Milyen tényezők befolyásolják a nyál illatát?

A nyál illatát befolyásoló tényezők általában az étrendhez, az egészséghez és a szájhigiéniához kapcsolódnak.Noha a lélegzet illata általában a tüdőből származik, ezek az illatok idővel kiszivároghatnak a nyálba, javítva a szagot.Ez kellemes mellékhatást jelenthet azok számára, akiknek a friss illatú lélegzete van, de a halitózisban szenvedők krónikus rossz ízét alakíthatják ki a szájukban.Szerencsére a nyál illatát befolyásoló tényezőket gyakran a spektrum kellemes oldala felé lehet irányítani, akár életmódbeli változások révén, akár gyógyszeres kezelés révén.

Az étrend az egyik elsődleges tényező, amely befolyásolja a nyál illatát.Azok, akik nagy mennyiségű, erősen illatos ételt esznek, nyál alakulhat ki, amely tükrözi az ezekben az élelmiszerekben található szagokat.A fokhagyma, a hagyma, a káposzta, a kurkuma és a forró paprika kissé ízletes illatot adhat a nyálnak.Lehet, hogy ez nem kellemetlen, ha csak finom, de azok, akik ezeket az összetevőket gyakran eszik, érdemes lehet az étkezésüknek egy petrezselyem vagy egy csésze fekete vagy zöld tea.A petrezselyem és a tea gyakran semlegesítő hatással van a szagokra.

sok zsír és finomított étel fogyasztása kellemetlen illatot is adhat a nyálnak.A gyomorból származó gázok áthatolhatnak a szájban, kimosódva az ottani nedvességbe.Az emésztőrendszeres problémákkal fokozatosan több rostot kell beépíteniük étrendjébe, alacsonyabb zsírtartalmú bevitelbe, és az üres kalóriákkal töltött ételek helyett snacket és zöldségeket.Ez gyakran segíti a test kiürítését, amely kellemetlen szagot adhat a szájnak.

A szájhigiénia nagy tényező a nyál szaga szempontjából.A fogakba és az ínybe fogott ételek romlanak, és kellemetlen szagokat engedhetnek a száj többi részébe.A nyelven növekvő baktériumok szintén bűnös lehetnek.Ezeknek a problémáknak a enyhítése általában olyan egyszerű, mint a fogselyem, és óvatosan fogmosni a nyelv nyelvetől vagy fogkefével.Foggefe használatakor a nyelv hátuljától többször kossa meg óvatosan.

Azok, akik kipróbálják a fenti gyógyszereket, és úgy tűnik, hogy nem frissítik a lélegzetüket, érdemes konzultálni egy egészségügyi szolgáltatóval.Az orális betegségek, mint például az ínygyulladás, az üregek és a cukorbetegség, büdös nyálot is okozhatnak.Az orvosi segítséget keresőknek képesnek kell lenniük arra, hogy leírják a test bármely más szokatlan tüneteit, és általános ütemtervet adnak orvosaiknak a tünetek mennyi ideig tartására.A betegség kezelésekor a nyál illata normalizálódnia kell.