Faktor apa yang mempengaruhi aroma air liur?

Faktor -faktor yang mempengaruhi bau air liur umumnya berkaitan dengan diet, kesehatan, dan kebersihan oral.Meskipun bau napas seseorang umumnya berasal dari paru -paru, aroma ini dapat larut ke dalam air liur dari waktu ke waktu, meningkatkan bau.Ini mungkin merupakan efek samping yang menyenangkan bagi mereka yang memiliki napas yang berbau segar, tetapi mereka yang memiliki halitosis dapat mengembangkan rasa buruk kronis di mulut mereka.Untungnya, faktor -faktor yang mempengaruhi bau air liur sering kali dapat diarahkan ke sisi yang menyenangkan dari spektrum, baik melalui perubahan gaya hidup atau melalui obat.

Diet adalah salah satu faktor utama yang mempengaruhi aroma air liur.Mereka yang memakan banyak makanan beraroma kuat dapat mengembangkan air liur yang mencerminkan bau dalam makanan tersebut.Bawang putih, bawang, kol, kunyit, dan paprika panas dapat memberi air liur aroma yang sedikit gurih.Ini mungkin tidak menyenangkan jika hanya halus, tetapi mereka yang memakan bahan -bahan ini sering ingin mengakhiri makanan mereka dengan setangkai peterseli atau secangkir teh hitam atau hijau.Peterseli dan teh sering memiliki efek penetral pada bau.

Makan banyak lemak dan makanan olahan juga dapat memberi air liur aroma yang tidak menyenangkan.Gas -gas dari perut dapat merembes ke mulut, mencuci ke kelembaban di sana.Mereka yang memiliki masalah pencernaan harus secara bertahap memasukkan lebih banyak serat ke dalam makanan mereka, asupan lemak yang lebih rendah, dan camilan buah -buahan dan sayuran daripada makanan yang diisi dengan kalori kosong.Ini sering membantu tubuh mengeluarkan limbah yang mungkin memberi mulut bau yang tidak menyenangkan.

Kebersihan oral adalah faktor besar dalam hal aroma air liur.Makanan yang terperangkap di gigi dan gusi mungkin mulai membusuk, melepaskan bau yang tidak menyenangkan ke seluruh mulut.Bakteri yang tumbuh di lidah juga bisa menjadi penyebab.Mengurangi masalah ini biasanya sesederhana flossing dan menyikat lidah dengan lembut dengan pengikis lidah atau sikat gigi.Saat menggunakan sikat gigi, sikat dengan lembut dari bagian belakang lidah ke ujung beberapa kali.

Mereka yang mencoba semua solusi di atas dan tampaknya tidak bisa menyegarkan napas mereka mungkin ingin berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan.Penyakit oral, seperti gingivitis, rongga, dan diabetes, juga dapat menyebabkan air liur bau.Mereka yang mencari bantuan medis harus dapat menggambarkan gejala lain yang tidak biasa dalam tubuh dan memberi dokter mereka garis waktu umum untuk berapa lama gejala telah terjadi.Ketika penyakit dikelola, aroma air liur harus kembali normal.