Những yếu tố nào ảnh hưởng đến mùi nước bọt?

Các yếu tố ảnh hưởng đến mùi nước bọt thường liên quan đến chế độ ăn uống, sức khỏe và vệ sinh răng miệng.Mặc dù mùi của một hơi thở thường đến từ phổi, những mùi hương này có thể chảy vào nước bọt theo thời gian, tăng cường mùi.Đây có thể là một tác dụng phụ dễ chịu cho những người có hơi thở có mùi tươi, nhưng những người mắc chứng gác xép có thể phát triển một mùi vị xấu mãn tính trong miệng.May mắn thay, các yếu tố ảnh hưởng đến mùi nước bọt thường có thể được lái về phía dễ chịu của quang phổ, thông qua thay đổi lối sống hoặc thông qua thuốc.Chế độ ăn kiêng là một trong những yếu tố chính ảnh hưởng đến mùi nước bọt.Những người ăn một lượng lớn thực phẩm có mùi thơm mạnh mẽ có thể phát triển nước bọt phản ánh mùi trong các thực phẩm đó.Tỏi, hành tây, bắp cải, củ nghệ và ớt nóng có thể cho nước bọt một mùi hương hơi mặn.Điều này có thể không khó chịu nếu nó chỉ tinh tế, nhưng những người ăn những thành phần này thường xuyên có thể muốn kết thúc bữa ăn của họ với một nhánh rau mùi tây hoặc một tách trà đen hoặc xanh.Rau mùi tây và trà thường có tác dụng trung hòa trên mùi.

Ăn nhiều chất béo và thực phẩm tinh chế cũng có thể mang lại cho nước bọt một mùi hương khó chịu.Gasses từ dạ dày có thể thấm vào miệng, lọc vào độ ẩm ở đó.Những người có vấn đề tiêu hóa nên dần dần kết hợp nhiều chất xơ vào chế độ ăn uống của họ, lượng chất béo thấp hơn và ăn nhẹ trên trái cây và rau quả thay vì thực phẩm chứa đầy lượng calo rỗng.Điều này thường giúp cơ thể trục xuất chất thải có thể mang lại cho miệng một mùi khó chịu.Vệ sinh miệng là một yếu tố lớn khi có mùi nước bọt.Thức ăn bị bắt trong răng và nướu có thể bắt đầu phân rã, giải phóng mùi khó chịu vào phần còn lại của miệng.Vi khuẩn phát triển trên lưỡi cũng có thể là một thủ phạm.Việc giảm bớt những vấn đề này thường đơn giản như dùng chỉ nha khoa và nhẹ nhàng chải lưỡi bằng cái cạp lưỡi hoặc bàn chải đánh răng.Khi sử dụng bàn chải đánh răng, chải nhẹ từ phía sau lưỡi đến đầu nhiều lần.Những người thử tất cả các biện pháp khắc phục trên và có thể làm mới hơi thở của họ có thể muốn tham khảo ý kiến của một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.Bệnh miệng, như viêm nướu, sâu răng và tiểu đường, cũng có thể gây ra nước bọt có mùi.Những người tìm kiếm sự giúp đỡ y tế nên có thể mô tả bất kỳ triệu chứng bất thường nào khác trong cơ thể và cung cấp cho bác sĩ của họ một dòng thời gian chung về thời gian các triệu chứng đã xảy ra.Khi bệnh được quản lý, mùi nước bọt sẽ trở lại bình thường.