Mi az a Hyperfocus?

A hiperfókusz olyan kifejezés, amelyet nem határoztak meg jól, de gyakran lazán használják az ADHD vagy az autizmus spektrum rendellenességének tüneteinek megvitatásakor.Általában arra utal, hogy az egyik témára összpontosító tapasztalat olyan mértékben, hogy az összes többi inger majdnem teljesen ki van zárva.Ez megadja az egyénnek azt az érzést, hogy elkülönül a kérdéses koncepcióval, problémával vagy tevékenységgel, és lehetővé teszi számára, hogy nagyobb kapcsolatot tapasztaljon meg ezzel a tevékenységgel.Bizonyos esetekben az ilyen típusú fókusz szinte kényszerítő lehet, és nagyon nehéz lehet megszakítani a tapasztalt transzszerű koncentrációt.Számos elmélet foglalkozik, hogy miért fejlődött az ilyen típusú fókusz, és sokan azt állítják, hogy ez inkább előny, mint káros, annak ellenére, hogy nem illeszkedik jól a sok társadalmilag megfelelő tanulási rendszerhez.Az emberek, ez nem olyan tapasztalat, amelyet a pszichiátriai közösségek orvosilag meghatároznak vagy pontosan meghatároznak.A legtöbb ember, aki hiperfókuszot tapasztal, pozitív fényben érti meg, ha megfelelően támogatják, és negatív fényt kapnak, amikor megnyomják a fókuszt.Az ADHD állítólagos normatív agyának létrehozása érdekében történő kezelésének etikájának megvitatásakor a hiperfókusz potenciális előnyei gyakran bekerülnek a vitába.Annak ellenére, hogy az ilyen típusú fókusz az eredményekhez kapcsolódik, az ADHD -vel való élet negatív szempontjai általában a pszichiátriai értékelés tárgya.Egyetért azzal, hogy a tapasztalatok nagy része nem képes leállni, amíg el nem érik a kielégítő célt, vagy nem veszítik az érdeklődést.Általánosságban elmondható, hogy a fókuszáló személy nem akarja megállítani a tevékenységet, ezért nem gyakorolja a tevékenység elhelyezéséhez szükséges ellenőrzést.Ez különbözik a stimulánsok által kiváltott hiperfókusztól, amelyben az ember teljesen nem képes leállni.A Hyperfocus jó példája az a személy, aki érdeklődik a puzzle iránt, és megtagadja a leállítást, amíg a puzzle befejeződik.viselkedés.Ha az egyénnek képesnek kell lennie a multitasknak, vagy érdektelen munkát végeznie kell, a Hyperfocus komoly hátrányt jelenthet.Másrészről, azokban a kultúrákban, amelyek az érdekes témákra nagy figyelmet fordítanak, ez a fajta figyelem fontos előnye lehet.Sok olyan személy, aki egy adott jellegű kreatív vagy rendkívül részletes munkával foglalkozik, úgy találja, hogy az ilyen típusú koncentráció szükséges a munka elvégzéséhez, és ezek az emberek jobban megfelelnek az ilyen típusú munkáknak, mint a hagyományos koncentrációs stílusú embereknek.