Mi az SI ízületi fájdalom?

A Si ízületi fájdalom a szacroiliac ízületnél vagy azzal kapcsolatban tapasztalt fájdalom.Ezt az ízületet a gerinc alján találják meg, ahol a gerincoszlopban lévő szakrális csont megfelel a csípőben lévő csípőcsontnak.Az SI ízületi fájdalma közvetlenül a farokcsont régiójának fenéke fölött érezhető, és a lábak hátulját vagy lefelé sugárzhat.Általában maga az ízület gyulladása okozza, amelyet viszont számos tényező okozhat, az ízületi szerkezetek degenerációjától a traumáig a régióig.A sík ízület, ami azt jelenti, hogy a szomszédos csontok szomszédos felületei meglehetősen laposak és egymással csúszhatnak, bár ezek a felületek egyre szabálytalanabbak lesznek az életkorral, és csak kis fokú mozgást tesznek lehetővé közöttük.Két Si -ízület van, az egyik a sacrum mindkét oldalán, ahol megfelel az egyes iliumnak, a nagy csont a felső medence mindkét oldalán, amely pillangó szárnya alakú.Együtt egy egységként mozognak, és sok súlyt elnyelnek, két olyan tényezőt, amelyek szignifikánsak a Si ízületi fájdalom diagnosztizálására.Az ILIA kétféle ízületi porcot, fibrocartilage -t és hyaline porcot tartalmaz, amelyek mozgás közben párnák a csontokat.Ezeket számos ligamentum is tartja össze, beleértve az elülső, a hátsó és az interosseous sacroiliac szalagot, amelyek az elülső, a hátsó és a szomszédos felületükkel csatlakoznak a csontokhoz.Ezeknek a nagyon erős ligamentumoknak a jelenléte, a csontokat rögzítő szabálytalan, artikuláló felületekkel kombinálva, a sacrum és az ilium elmozdulását nagyon ritka.Inkább az SI ízületi fájdalom általában egy vagy több e ízületi szerkezet degenerációjának eredménye.Az egyik vagy mindkét oldalon fájdalmas gyulladást okozhat, amelyet sacroiliitisnek hívnak, amelyet a mozgás súlyosbít.Az ilyen károkat, akár a porc degenerációja, akár a ligamentumok irritációja formájában, az izom -egyensúlyhiány okozhatja, amely diszfunkcionális mozgáshoz vezet, például rendellenes gyaloglás vagy futó minták.Más szavakkal: az olyan izmok, amelyek olyan viselkedés által, mint a hosszú ideig ülés, például a rövidített csípő -flexor izmok, a testtartásban változásokat okozhatnak, például a medence túlságosan elölről történő megdöntése, amely viszont befolyásolhatja az ember mozgatását, amely befolyásolhatja az ember mozgását.-

A szabálytalan mozgás azt jelenti, hogy a súlycsökkentő struktúrákra indokolatlan stressz helyezhető el, és maguk az ízületi szövetek lebontását okozhatják, ami Si ízületi fájdalomhoz vezet.Ez a stressz általában az egyik oldalon jobban megtapasztalható, mint a másik oldalon, ami megzavarja az egységként való működés funkcióját.Hasonlóképpen, ha a testtömeg feleslege, különösen a hasi régióban, Si ízületi fájdalmat okozhat.Ez az extra súly elősegítheti a medencét oly módon, hogy negatívan befolyásolja a testtartást és a járást, és ez a stresszt okozza az ízület súlyhordozó funkciójára.

Az izom -egyensúlyhiány, az elhízás vagy akár a sérülés okozta, azonban a sacroiliitis hasonló tünetekkel jár.A fájdalom általában tompa és fáj, érezhető a farokcsont körül, bár a fenék és a lábak lefelé sugárzhat, vagy a hátul felfelé, és gyakran csak az egyik oldalon tapasztalható.Az SI ízületi fájdalom bizonyos mozgásokon, például ülő helyzetből való felkelésnél növekedhet, és gyakran merevség kíséri hosszú időtartam után egy helyzetben.Sérülés vagy más gerincproblémák diagnosztizálásának hiányában ezt a fájdalmat általában testmozgással és nyújtással lehet kezelni, hogy a normál funkciót az ízülethez visszatérjék.