Mi a kapcsolat a stressz és a cukorbetegség között?

Általánosan elfogadott, hogy a stressz rossz az ember számára mentálisan és fizikailag.Ez igaz, ha számos körülményről van szó, beleértve a cukorbetegséget is.Amikor egy személy stressz alatt van, a testében lévő hormonok a vércukorszint emelkedését váltják ki.Ez a test módja annak, hogy felkészüljön a stressz által okozott extra erőfeszítésekre.Sajnos a cukorbetegség teste nem tudja ellenőrizni a cukor emelkedését, mint kellene, és a stressz hozzájárulhat a vércukorszinthez, amely elég magas ahhoz, hogy veszélyes legyen.

A stressz és a cukorbetegség közötti kapcsolat részben annak köszönhető, hogy a stressz a beteg testében a hormonokra gyakorolt.Amikor egy személy stressz alatt van, a kortizolnak nevezett hormonok és az epinefrin a testre hatnak, hogy növeljék az energiát.Ezt úgy teszik, hogy ideiglenesen növelik a vércukorszintet.Ez a vércukorszint emelkedése mindenkit érinthet, aki stressz alatt áll, és nemcsak a cukorbetegség diagnosztizált embereket.

A stressz és a cukorbetegség közötti kapcsolat veszélyes lehet.Noha a stressz miatt bárki vércukorszintje emelkedhet, a cukorbetegekben rosszabb lehet, mivel testük nem képes hatékonyan ellensúlyozni a vércukorszint emelkedését.Sajnos a stresszszintek sokféle tényező miatt emelkedhetnek, amelyek közül sok lehet a beteg ellenőrzésén kívül.Például egy személy érzelmi és fizikai stresszt tapasztalhat a túlzott expresszióra és a betegségre adott válaszként.

Míg a rövid távú stressz és a cukorbetegség közötti kapcsolat ideiglenes vércukorszintnövekedést okozhat, a hosszú távú feszültségek az embert kimutathatják a cukorbetegséggel kapcsolatos folyamatban lévő problémáknak.Például, ha valaki depresszióban szenved, akkor a stresszszintje következetesen magas maradhat.Ennek eredményeként a betegnek nehezebben kezelheti a vércukorszintjét.Ezenkívül a stressz más egészségügyi problémákhoz vezethet, amelyek további stresszt okozhatnak a beteg számára, és még inkább hozzájárulhatnak a vércukorszint emelkedéséhez.zavarhatja azokat a dolgokat, amelyeket a beteg ellenőrizhet.Például az a személy, aki foglalkozik a depresszióval, kevésbé motiváltnak érzi magát, hogy vigyázzon az étrendjével.Lehet, hogy enni olyan dolgokat, amelyek rosszak a számára, hogy megkönnyebbüljenek a stressz és a depresszió ellen.Lehet, hogy abbahagyja a testmozgást, ami káros lehet a cukorbetegség ellenőrzésére, mert kevésbé motiváltnak vagy érdektelennek érzi magát a fontosnak tartott dolgokban.