Miért alszanak annyira a csecsemők?

Sok új szülő aggódik újszülöttek alvási mintái miatt.Mennyi alvás lehet ésszerűen elvárhatja, hogy egy egészséges csecsemőre szüksége legyen az élet első néhány hónapjában?Van -e olyan pont, amikor a szülőnek aggódnia kell a túl sokat alszik?A helyzet az, hogy a csecsemők alszanak, és ez teljesen normális.Íme néhány tény a csecsemőkről és az alvásról, amelyek segíthetnek az első szülők gondolatainak megkönnyítésében.

A valóság az, hogy az újszülöttek alszanak.Valójában az újszülöttek sokat alszanak.Noha a csecsemő alvási mintája nem gélesedhet a szülei alvási mintájával, nincs riasztás oka, ha a csecsemő az éjszaka nagy részében alszik, és a nap folyamán még mindig sokat alszik.Még akkor is, ha a baba alvás napi húsz órát ér el, rövid ébrenléti idővel szétszórva az idő alatt, nincs riasztás.

A túlzott csecsemők alvásának egyik oka az, hogyA baba továbbra is alkalmazkodik egy új környezethez, és egyidejűleg gyors növekedést tapasztal.A korán sok alvás a csecsemők számára jó dolog.A megfelelő fejlesztés megköveteli, hogy a csecsemők sokat aludjanak.A növekedési hormonokat az agyalapi mirigy sokkal gyorsabban választja ki, miközben a csecsemők alszanak.

Mivel bármely tapasztalt szülő igazolhatja, a csecsemő életének első öt hónapját a gyors növekedés jellemzi.Nem szokatlan, hogy a csecsemők testtömegét megduplázzák, amikor a gyermek elérte az öt hónapos életkorát.Ezt követően a növekedés folyamatos ütemben folytatódik, de a következő néhány hónapban kissé lassul.Az újszülött alvás, amelyet az ételek és a figyelem felébresztése megszakít, akkor ez az idő alatt teljesen normális, és a csecsemő normál egészségének jelének kell tekinteni.

Vannak olyan új szülők, akik aggódnak amiatt, hogy csecsemőik túlzott alvása jelzi a szülői képességek hiányosságát.Egyáltalán nem ez a helyzet.Mindaddig, amíg a szülők gondoskodnak arról, hogy a csecsemő kényelmes környezetben legyen, jól táplálják, tisztán tartják és közel tartják az ébrenlét szakaszos időszakaiban, egyáltalán nincs hiány.A csecsemők alszanak, mert szükségük van rá, hogy ne meneküljenek a szülők elkerülésére, akik valamilyen módon figyelmetlenek vagy nem megfelelőek.Természetesen, mivel a gyermek öregszik, a szülők aktívabb szerepet játszanak abban, hogy segítsék a gyermeket a háztartás többi részével összhangban álló alvási szokások kialakításában.De ez az idő múlásával eljön, és nem tekinthető annak jelének, hogy a szülő nem végez jó munkát.

A csecsemők annyira alszanak, mert ez a dolgok természetes rendjének része.Ne aggódjon amiatt, hogy gyermeke éjszaka közepén ébred fel, mert a nap folyamán túl sokat aludt.A csecsemőknek megvannak a saját belső óráik, amelyek nem működnek a társadalom egyezményein.Hagyja, hogy a csecsemők aludjanak az első hónapokban, amelyek annyira kritikusak a normál fejlődés szempontjából, és ne aggódj, hogy a baba túl sok alvást kap.Ebben az esetben a baba tudja a legjobban.