Mennyi ideig tart a sérvített lemez -helyreállítás általában?

Herniated lemez -visszanyerés bárhol eltelhet több hétig, legfeljebb hat hónapig, a sérülés mértékétől és a kezelési módszerek alkalmazásától függően.Néhány ember krónikus fájdalmat tapasztal egy sérvített korong után, vagy a probléma többszörös visszatéréseitől szenved.Azok a betegek, akik követik a kezelési tervet a fájdalom enyhítésére és a hátuk megerősítésére, általában gyorsabban gyógyulnak, mint azok, akik hagyják, hogy a probléma lefolytassa, vagy figyelmen kívül hagyja a fájdalmat.A sérvített korong kezelése a fájdalom csökkentésére, valamint a hát- és magizmok megerősítésére összpontosít a gerinc stabilizálása és a korong védelme érdekében.Ezeknek az egyéneknek a sérvített lemez -helyreállítása csak néhány hétig tarthat.Az enyhe fájdalom vagy kellemetlenség gyakran hatékonyan kezelhető jég, hő, vény nélkül kapható fájdalomcsillapító gyógyszerekkel és életmódbeli változásokkal.A jég segít csökkenteni a gyulladást, míg a hő ellazítja a gerinc körüli izmokat, hogy enyhítse a sérvített korong idegeire gyakorolt nyomását.A tőzsdén kívüli fájdalomcsillapítók, mint például az acetaminofen és az ibuprofen, segíthetnek minimalizálni a fájdalmat.A fájdalmas helyzetek elkerülése, a jó testtartás fenntartása a gerinchez igazodva, és megfelelő emelési technikák alkalmazása mdash;a lábak használata a hát helyett mdash;elősegítheti a további fájdalmak és problémák megelőzését.Ha a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók nem tudják megfelelően ellenőrizni a fájdalmat, akkor az orvosok sérülési korongokkal rendelkező betegeket írhatnak elő erősebb kábítószer-enyhítő, például kodein vagy hidrokodon.Az ideg fájdalomcsillapító gyógyszereket, beleértve a gabapentint, a tramadolt és a duloxetint, szintén használják a fájdalom szabályozására.A vényköteles izomlazítók szintén segíthetnek enyhíteni az idegekre gyakorolt nyomást, és minimalizálhatják a görcsöket azoknál a betegeknél, akik ezeket a tüneteket a sérvített korong -visszanyerés során tapasztalják.

A fizikoterápia segíthet azoknak a betegeknek, akik továbbra is fájdalmat szenvednek, vagy korlátozott mozgást szenvednek a sérvített korongból több hetes gyógyulás után.A gyógytornászok a betegekkel dolgoznak, hogy tanítsák őket gyakorlatokat, hogy enyhítsék a fájdalmat és növeljék a mozgástartományt.Azt is megtanítják a betegek számára, hogy megfelelő testtartást, emelést, hajlítási és alkalmazási technikákat hordoznak a gerinc és a korongok további sérüléseinek minimalizálása érdekében.A fizikoterápia néhány hétig folytatódhat egy sérvített korong után., a zsibbadás, vagy gátolt bél- vagy hólyagfunkció egy sérvített korong eredményeként műtétre lehet szükség a probléma kijavításához.A sebészek eltávolíthatják és kicserélhetik a lemezt a további problémák elkerülése érdekében.A műtét utáni sérv -visszanyerés csak néhány hétig tarthat.Sok betegnél azonnal fájdalomcsillapítás tapasztalható, és közvetlenül a műtét után járhat és fel tud ülni.A betegeknek általában azt tanácsolják, hogy a műtét után legalább egy hónapig tartózkodjanak a nehéz emeléstől és az erőteljes fizikai aktivitástól.