Mik a kortizol -blokkolók?

A kortizol -blokkolók a fogyás és a testépítő kiegészítők, amelyek korlátozzák a kortizolnak nevezett stresszhormon előállítását.A kortizol a fehérjéket glükóztá alakítja, hogy a test energiát biztosítson.A magas kortizolszint nagy mennyiségű glükózt felhalmoz a véráramban.Ez a kombináció kihívást jelenthet azoknak az embereknek, akik izomtömeg -vagy fogyást kívánnak, mivel a kortizol elsődleges forrása az izom, és a nem használt glükóz testzsír lesz.A kortizol -blokkolók alacsonyabb kortizol -termelést jelentenek, amely lehetővé teszi a test számára, hogy több izomot tartson és kevesebb zsírt tároljon.

A fokozott kortizolszint a test válaszának eredménye a szorongásra, a félelemre vagy a fizikai aktivitásra.Ezekben a helyzetekben a testnek extra glükózt igényelhet a külső stimulációra való reagáláshoz.A hosszabb stressz periódusok azonban olyan kortizolszintet eredményeznek, amely izompazarlást okoz, és gátolja a test zsírégetésének képességét.

A kortizol -blokkolók olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek állítólag megváltoztatják a test reakcióját a feszültségtermelő helyzetekre vagy a fizikai adózási tevékenységekre.A foszfatidil -szerin, a káposztában és a relaxáns tulajdonságokkal rendelkező szójaban található vegyi anyag a leggyakrabban használt összetevő a Cortsol -blokkolókban.Egy másik gyakran használt összetevő az L-tenanin, egy aminosav, amely kimutatták, hogy csökkentse az emberek szorongását.A kortizol tabletták egyéb elemeit úgy tervezték, hogy stabilizálják a véráram glükózszintjét.Kombinálva, ezek az egyes komponensek elősegítik a kortizol csökkentését azáltal, hogy megváltoztatják a test reakcióját a stresszre, és minimalizálják a jelenlegi felesleges glükózszintek hatását.A kortizol -blokkolók gyártóit kritizálták marketing taktikájuk és követeléseik miatt, és az Egyesült Államok Szövetségi Kereskedelmi Bizottsága (FTC) beperelte őket az ilyen állítások miatt.Ezeknek a kiegészítőknek a hatékonyságát nem vetették alá hosszú távú vizsgálatnak.A kortizol -blokkolókba bevont egyes összetevők egy részét orvosi szempontból vagy tudományosan nem ismerik el a kortizolszint szabályozására vagy más összetevőkkel kombinációban történő szabályozására.

Nem létezik tudományos vagy orvosi kutatás, amely összekapcsolja a kortizol blokkolását a fogyás vagy az izomtömeggel.A súlygyarapodáshoz hozzájáruló stressz fogalma egy olyan elmélet, amelyet csak néhány előzetes teszt és megfigyelés támasztott alá.Ezenkívül a kortizol -kiegészítőkben használt összetevők nem feltétlenül lehetnek elég magas szinten ahhoz, hogy jelentős hatással legyenek a kortizolra, vagy a kiegyensúlyozott étrend részeként fogyaszthatók, nem pedig kortizol tablettaként.Végül, a túlzott kortizol hatásai enyhíthetők a testmozgással és az alacsonyabb kalóriabevitel.