Mi az a mély szöveti masszázs?

A mély szöveti masszázs egy olyan masszázs stílus, amelyet úgy terveztek, hogy a test kötőszövetébe kerüljön, nem pedig csak a felszíni izmokba.Amikor egy masszázs terapeuta végez ilyen típusú kezelést, különféle technikákat alkalmaz az izmok és a fascia mélyen áthatolására, meglazítva és a feszültség felszabadítására.Sok ügyfél intenzívebb tapasztalattal rendelkezik a mély szöveti masszázsban, de úgy érzi, hogy ez előnyösebb, mert a mélyen elhelyezett izomfájdalmakkal foglalkozik.Más típusú masszázshoz hasonlóan, ez a leghasznosabb, ha rendszeresen vállalják, hogy a terapeuta és az ügyfél együtt dolgozzon a hosszú távú problémák kijavításában, a test enyhítésében és a sérülések megelőzésében.Képzés, és szükség esetén a szokásos masszázs során mélyebbre képes, de egy igazán jó, mély masszázs megszerzéséhez kiváló ötlet egy masszázs terapeutához, aki az ilyen típusú kezelésre szakosodott.A legtöbb gyógyfürdőben számos masszázsterapeuta van, akik alapvető mély szöveti masszázst kínálhatnak, amely számos technikát és stílusát integrálhatja a testéhez a maximális hatás érdekében.Ezenkívül számos speciális masszázsiskola, például a myofascialis kiadás és a rolfing speciális masszázs, és néhány ügyfél inkább a masszázs terapeutákkal dolgozik, akik ezeket a technikákat tanulmányozták.Kísérletezzen több masszázs -terapeuta kipróbálásával, hogy megtalálja az Ön számára megfelelőt.A standard masszázs általában csak a terapeuta kezét és alsó karját foglalja magában.A mély szöveti masszázs során azonban a terapeuta könyököket és ujjaikat fog használni az izom mély, behatoló munkájához.Ezenkívül behatoló szerszámok, például kerámia, üveg vagy fa kellékek is használhatók.A mély szöveti masszázs szintén nagyon lassú, és a masszázs terapeuta hosszú, áramló ütéseket fog használni az izom megkönnyítésére és ki.A túl gyorsan történő belépés az izom feszültségét okozhatja, ami nem a kívánt reakció.Számos masszázs -terapeuta néhány percig fenntartja a szilárd nyomást a bajfoltokban, hogy elérje az izomkibocsátást, mielőtt továbbmegy a test következő területére.Szeretnének látni a masszázsban.A legtöbb terapeuta örömmel koncentrál egy teljes masszázs egyetlen testrészére, hogy olyan tartós eredményeket érjen el, amelyeket az ügyfél valóban érez.Fontos az is, hogy kommunikáljunk a masszázs terapeutával a fájdalomról;A masszázsnak soha nem szabad ártnia, és ha fájdalmas, akkor ellentmondásos lesz.A masszázs intenzív lehet, de ha az ügyfél fájdalmat érez, akkor ezt azonnal kommunikálnia kell.Az ülés végén sok vizet kell fogyasztani, hogy segítse a testet a masszázs során felszabadult méreganyagok kifejezésében.