Mi az a hipoxiás kamra?
A hipoxiás kamra egy zárt tér, amely utánozza a magasabb magasságt azáltal, hogy csökkenti a környező levegő oxigéntartalmát.A sportolók általában egy hipoxiás kamrát használnak testükhöz a nagy tengerszint feletti magasságokhoz való hozzáigazításhoz.A gyártók ezeket az állítható környezeteket változó méretben hozzák létre.A magas tengerszint feletti szigorú tevékenységeket végző egyének valószínűleg hipoxiát vagy oxigén nélkülözhetetlenséget okoznak.A hipoxiából származó fiziológiai változások halált okozhatnak.
Többféle hipoxiás kamra áll rendelkezésre.A kamra lehet egy hipoxiás sátor, amely illeszkedik egy ágy fölé, egy szilárd keretes szerkezet, amely magában foglal egy bizonyos helyet vagy egy szoba méretű környezetet.Egyes gyártók olyan maszkokat hoznak létre, amelyek megismételik az oxigén-megkülönböztetést.Ezeknek a zárt környezeteknek egy része légkondicionáló egységekkel rendelkezik, amelyek kiküszöbölik a kilégzés által létrehozott légkörben lévő páratartalmat.A szűrők eltávolítják a kilégzésből előállított szén -dioxidot.
A hipoxiás kamra méretétől függően az egyének aludhatnak, normál napi tevékenységeket végezhetnek, vagy szigorú testmozgást folytathatnak az általa létrehozott környezetben.A felhasználók fokozatosan csökkentik a környezeti oxigénszintet egy hipoxiás kamrában.Sokan úgy vélik, hogy az oxigén mennyiségének fokozatosan, a napok során fokozatosan csökkentve a testet, hogy hatékonyabban működjön magas tengerszint feletti magasságban, ahol alacsony az oxigénszint.A rendszer beállításai 0 és 25 000 láb (7620 méter) lehet a tengerszint felett.
A levegő általában körülbelül 20,9% oxigént tartalmaz, de az oxigénfoltosított környezeteknek akár 12% -a lehetnek lélegző oxigénszintje.Míg egy hipoxiás kamrában az egyének általában impulzus/oximéter alkalmazásával figyelik a test vér oxigénszintjét, amelyet általában impulzus/ökör monitornak hívnak.Az egészséges, jól oxigénnel ellátott testek általában 100%-os impulzus/ökör leolvasást bocsátanak ki.Egyes sportolók arra törekszenek, hogy 90%-kal is működjenek. A hipoxia fokozatos indukálásával a sportolók általában azt remélik, hogy növelik a vörösvértestek számát, amelyek az egész testben oxigént hordoznak.Sokan úgy vélik, hogy ezzel a sportolók csökkentik a magas tengerszint feletti hypoxia megtapasztalásának lehetőségét.A magas tengerszint feletti magasságokhoz szokásos emberek hipoxiát vagy magassági betegséget tapasztalhatnak. A hipoxia tünetei közé tartozik a fejfájás, émelygés és a légzés nehézsége.A rendezetlenség, a rohamok és a kóma is előfordulhat.A légzési és kognitív tünetek általában az ödéma vagy a duzzanat másodlagos részét képezik.Az energia megőrzése érdekében a hipoxiás indukáló tényezők (HIF) olyan változásokat okoznak a testben, amelyek befolyásolják a sejtek növekedését.Az érrendszeri szöveti sejtek kivételével a sejtek többsége abbahagyja a növekedést és a szaporodást. A test több vörösvértestet is előállít, ezt a feltételeket policythemia néven is ismerték.A policytémia mértékétől függően a vér megvastagodik, és vérrögöket képezhet, és szív tüneteket okozhat.Enyhe esetekben a hypoxia kezelése általában magában foglalja a több oxigéntartalmú alsó szintű leereszkedést.A súlyos tünetekkel rendelkező egyének diuretikumát, fájdalomcsillapítót és oxigénterápiát igényelnek.