Mi a legjobb otthoni orvoslás a sinus fejfájáshoz?

A sinus fejfájás akkor fejlődik ki, amikor a levegővel töltött terek a fejben gyulladnak és duzzadnak.A tünetek lehetnek a homlok, az arc vagy az orr túllépésének fájdalma.Láz, orrkibocsátás és arc -duzzanat is előfordulhat.A kezelés a gyulladás kiváltó okára irányul.Noha a vény nélkül kapható és vényköteles gyógyszerek állnak rendelkezésre az egyéni tünetek kezelésére, sokan inkább otthoni gyógyszert keresnek a sinus fejfájás miatt.Az ilyen otthoni gyógymódok magukban foglalhatják az életmódbeli változtatásokat, az étkezési módosításokat vagy a gyógynövény -kiegészítők használatát.

A sinus fejfájás népszerű otthoni gyógyszere különféle életmód -változásokat foglal magában, és minden beteg kiválasztja azt a módszert, amely a legjobban működik az egyén számára.Az orr területére alkalmazott rövid nap vagy hűvös törülköző gyakran csodákat tesz.A lábak fürdése forró vízben, miközben hideg sűrítést alkalmaz a fejre, néhányuknak jól működik.A párásítóval rendelkező szobában való ülés hozzájárulhat a nedvesség hozzáadásához a sinus üreghez, és népszerű otthoni gyógyszer a sinus fejfájáshoz.

A sinus fejfájás viszonylag könnyű otthoni gyógyszere enyhe étrend -módosítást jelent.Például a jalapeno paprika fogyasztása gyakran azonnal megtisztítja a melléküregeket, enyhítve ezzel a fejfájást.Bizonyos ételek ismertek a sinus fejfájás kiváltására, és azokat a betegek számára elkerülni kell, vagy mérsékelten kell használniuk, akik hajlamosak a sinus fejfájás kialakulására.Ezen ételek némelyike magában foglalja a sült ételeket, a cukrot és a paradicsomot.Az egyik lehetőség az, hogy néhány csepp eukaliptuszolajat hozzáadjunk a párásítóhoz a torlódások meglazítása érdekében.Az immunrendszer fellendítése elősegítheti a sinus problémák megelőzését.Néhány immunfokozó vitamin és gyógynövény a C-vitamin, az Echinacea és a Ginseng.Az édesgyökér gyökérből és a gyömbérből készült tea segíthet csökkenteni a gyulladást és enyhíteni a sinus fejfájás tüneteit.A fahéjat összekeverhetik vízzel, és felhordhatjuk a homlokra, hogy megkönnyebbüljön a sinus fejfájásból.A borsmenta vagy az eukaliptusz olajok alkalmazhatók a templomokra, hogy fejfájás enyhítését is biztosítsák.Egyesek ezen módszerek alkalmazása után olyan mellékhatásokat tapasztalnak, mint például a bőr égő érzése a bőrön, tehát bölcs dolog lehet egy kis bőrterületen tesztelni, mielőtt ezeket az elemeket felhasználná a sinus fejfájás enyhítésében.