Apa obat rumahan terbaik untuk sakit kepala sinus?

Sakit kepala sinus berkembang ketika ruang yang dipenuhi udara di kepala menjadi meradang dan bengkak.Gejala mungkin termasuk rasa sakit di dahi, pipi, atau melintasi hidung.Demam, keluarnya hidung, dan pembengkakan wajah juga dapat terjadi.Pengobatan ditujukan untuk akar penyebab peradangan.Sementara obat over-the-counter dan resep mungkin tersedia untuk mengobati gejala individu, banyak orang lebih suka mencari obat rumah untuk sakit kepala sinus.Obat rumah seperti itu dapat mencakup perubahan gaya hidup, modifikasi diet, atau penggunaan suplemen herbal.

Obat rumah yang populer untuk sakit kepala sinus melibatkan berbagai perubahan gaya hidup, dengan setiap pasien memilih metode yang paling cocok untuk individu.Tidur siang singkat atau handuk keren yang diterapkan pada area hidung sering membuat keajaiban.Mandi kaki dalam air panas sambil mengoleskan kompres dingin ke kepala bekerja dengan baik untuk beberapa orang.Duduk di sebuah ruangan dengan pelembab dapat membantu menambah kelembaban pada rongga sinus dan merupakan obat rumah yang populer untuk sakit kepala sinus.

Obat rumah yang relatif mudah untuk sakit kepala sinus melibatkan sedikit modifikasi diet.Misalnya, makan lada jalapeno akan sering membersihkan sinus segera, sehingga menghilangkan sakit kepala.Makanan tertentu dikenal karena memicu sakit kepala sinus dan harus dihindari atau digunakan dalam jumlah sedang oleh pasien yang rentan mengalami sakit kepala sinus.Beberapa makanan ini termasuk makanan yang digoreng, gula, dan tomat.

Perawatan herbal menjadi obat rumah yang semakin populer untuk sakit kepala sinus.Salah satu pilihan adalah menambahkan beberapa tetes minyak kayu putih ke pelembab untuk melonggarkan kemacetan.Meningkatkan sistem kekebalan dapat membantu mencegah masalah sinus.Beberapa vitamin dan rempah-rempah yang meningkatkan kekebalan termasuk vitamin C, Echinacea, dan ginseng.Teh yang terbuat dari akar licorice dan jahe dapat membantu mengurangi peradangan dan meringankan gejala -gejala sakit kepala sinus.

Ada beberapa kombinasi makanan dan herbal yang dapat diterapkan langsung ke dahi sebagai obat rumahan untuk sakit kepala sinus.Kayu manis dapat dicampur dengan air dan dioleskan ke dahi untuk memberikan kelegaan dari sakit kepala sinus.Minyak peppermint atau kayu putih dapat diterapkan pada kuil untuk memberikan relief sakit kepala juga.Beberapa orang mengalami efek samping seperti sensasi terbakar pada kulit setelah menggunakan metode ini, jadi mungkin bijaksana untuk menguji pada area kecil kulit sebelum menggunakan barang -barang ini untuk membantu dengan menghilangkan sakit kepala.