Apa saja gejala menstruasi yang berbeda?

Gejala menstruasi adalah kombinasi dari berbagai kejadian yang terjadi pada tubuh wanita saat dia menstruasi.Untuk setiap wanita yang menstruasi, dia mungkin mengalami gejala tidak seperti wanita lain yang dia kenal.Dalam kebanyakan kasus, gejala yang dialami wanita selama menstruasi adalah pribadi.Ini umumnya berarti bahkan jika dua wanita mengalami seperti gejala, tingkat gejala biasanya berbeda.Ada beberapa jenis gejala menstruasi dan rata -rata wanita akan mengalami lebih dari satu selama siklus menstruasi.

Salah satu gejala menstruasi yang paling umum adalah nyeri menstruasi.Bagi banyak wanita, rasa sakit dapat terjadi sebelum siklus menstruasi benar -benar dimulai.Rasa sakit mungkin merupakan peringatan bahwa siklus Womans akan mulai.Ketika siklus dimulai, rasa sakit biasanya meningkat dan bagi banyak wanita, beberapa derajat rasa sakit mungkin tetap selama seluruh periode menstruasi.Seringkali, penghilang rasa sakit diperlukan untuk mengurangi rasa sakit menstruasi dan beberapa wanita harus menggunakan obat -obatan nyeri resep untuk bantuan.

Gejala menstruasi yang paling jelas adalah pendarahan menstruasi.Gejala ini adalah tanda yang paling jelas bahwa seorang wanita telah memulai siklusnya.Jenis pendarahan yang terjadi selama siklus akan bervariasi dari wanita ke wanita.Untuk beberapa wanita, perdarahan menstruasi sangat ringan atau terlalu berat, meskipun sebagian besar wanita cocok di tengah spektrum.Seperti gejala lainnya, sakit kepala dapat menjadi sinyal dari awal periode menstruasi dan mungkin tetap untuk durasi juga.Mual dan muntah umumnya dipandang sebagai ketidaknyamanan yang besar, serta penghalang bagi seorang wanita yang mengalaminya.Selain itu, kelelahan adalah gejala menstruasi lainnya yang umumnya terlihat.

Perubahan suasana hati menghadirkan berbagai gejala menstruasi yang sering.Beberapa wanita menjadi sangat mudah tersinggung selama menstruasi.Seringkali, selama waktu ini, seorang wanita dapat mengalami saat -saat menjadi lebih emosional dari biasanya.Ini mungkin berarti menangis lebih mudah dan menjadi terlalu sensitif.Perubahan hormon yang terjadi dalam tubuh selama periode menstruasi dapat menyebabkan seorang wanita bolak -balik di antara emosi -emosi ini.

Ada beberapa gejala menstruasi tambahan yang mungkin dialami seorang wanita.Dalam banyak kasus, payudara wanita akan menjadi sangat lembut dan sensitif.Beberapa wanita mendambakan makanan tertentu dan mungkin mendapatkan bentuk jerawat yang ringan.Gejala umum lainnya adalah kembung perut.Seringkali, kembung menstruasi bisa sangat parah sehingga seorang wanita mungkin tidak dapat mengenakan pakaian tertentu sementara siklus menstruasi berjalannya.

Bagi banyak wanita, gejala menstruasi hanya akan bertahan beberapa hari pertama dari periode menstruasi.Gejala -gejala ini biasanya menurun seiring perkembangan periode.Ada beberapa hal yang mungkin dilakukan seorang wanita untuk mengurangi gejalanya.Mengambil pereda rasa sakit pada tanda pertama rasa sakit bisa bermanfaat.Berolahraga, mengurangi kafein dan menghindari garam juga dapat mengurangi gejala menstruasi.