Apa saja berbagai jenis latihan cerebral palsy?

Cerebral palsy adalah kelainan otak yang dapat menyebabkan masalah perkembangan intelektual dan fisik.Gangguan ini dapat berupa bawaan, di mana seorang anak dilahirkan dengan kerusakan otak, atau kerusakan otak dapat terjadi segera setelah lahir.Pengobatan untuk gangguan ini biasanya termasuk obat untuk mengendalikan gejala seperti kejang otot dan pembedahan untuk mengobati masalah otot dan saraf.Salah satu aspek terpenting dari pengobatan untuk cerebral palsy adalah rehabilitasi fisik, yang mencakup berbagai jenis latihan cerebral palsy untuk meningkatkan kondisi tubuh.

Latihan untuk cerebral palsy cenderung fokus pada membangun satu atau lebih dari atribut fisik berikut: kekuatan tulang, fleksibilitas otot dan rentang gerak, kesehatan sistem jantung dan peredaran darah dan daya tahan dan kekuatan.Seseorang dengan cerebral palsy dapat menggunakan berbagai jenis olahraga sesuai dengan kemampuannya saat ini dan tujuan olahraga mereka.Misalnya, tidak semua orang dapat berdiri tanpa bantuan, dan orang lain memiliki kemampuan fisik yang cukup untuk berjalan, joging atau menaiki tangga.

Hampir semua orang dengan cerebral palsy dapat melakukan latihan peregangan dasar, baik duduk atau berdiri.Orang yang memiliki masalah dengan peregangan dapat menggunakan peregangan yang dibantu, di mana terapis fisik, anggota keluarga atau pemberi perawatan membantu dengan memperluas dan melenturkan anggota tubuh.Peregangan yang dibantu adalah latihan cerebral palsy umum yang dapat digunakan orang tua untuk membantu meningkatkan fleksibilitas pada bayi dan anak kecil.

Beberapa jenis latihan cerebral palsy dapat membantu meningkatkan kebugaran kardiovaskular untuk orang yang tidak tahan atau berjalan tanpa bantuan.Salah satu latihan tersebut adalah penggunaan siklus lengan atau kaki, yang dapat dilakukan di dalam atau di luar ruangan menggunakan peralatan stasioner dan semi-portabel.Jenis olahraga ini sangat ideal untuk orang -orang dengan cerebral palsy karena meningkatkan kekuatan otot serta kesehatan kardiovaskular, dan karena dapat dilakukan saat duduk di kursi yang memberikan dukungan yang diperlukan.Kekuatan mungkin bisa berjalan, jogging, atau menaiki tangga untuk berolahraga.Jenis latihan ini membantu meningkatkan kekuatan dan fleksibilitas otot, meningkatkan kebugaran kardiovaskular dan meningkatkan sirkulasi.Jenis latihan ini memang membutuhkan sejumlah besar kekuatan dan kemampuan fisik, dan tidak cocok untuk semua orang.

Terlepas dari tingkat kemampuan fisik, menari dapat menjadi bentuk olahraga yang sangat baik, karena baik yang duduk dan menari berdiri dapat meningkatkanKekuatan, fleksibilitas, dan kontrol otot.Tari dapat membantu meningkatkan motivasi olahraga serta memberikan manfaat fisik, terutama bagi orang muda dengan cerebral palsy.Anak-anak sering menemukan tarian yang menyenangkan, dan orang tua dapat memberikan alat peraga seperti balon, pita dan bahkan kostum untuk membuat latihan cerebral palsy berbasis tari menyenangkan.dan tulang.Berenang dan bentuk latihan air lainnya membantu meningkatkan fleksibilitas tubuh dan merupakan cara yang baik untuk mendorong berbagai jenis gerakan, terutama pada anak -anak.Salah satu keuntungan khusus dari latihan cerebral palsy akuatik adalah bahwa sementara di dalam air, tidak ada risiko jatuh atau mengalami cedera karena gerakan otot atau anggota tubuh yang tidak menentu.Perangkat mengambang dapat dipakai untuk memastikan bahwa berenang adalah kegiatan yang aman, dan anak -anak harus diawasi setiap saat.

Salah satu aspek yang sangat menguntungkan dari latihan cerebral palsy adalah bahwa program olahraga yang baik kadang -kadang dapat mengurangi kebutuhan obat atau pembedahan.Ini karena seseorang dengan cerebral palsy dapat memperoleh peningkatan kekuatan, fleksibilitas, kontrol otot dan manfaat lainnya.Dalam beberapa kasus, ini mungkin berarti lebih sedikit obat yang diperlukan untuk mengendalikan gejala, atau bahkan obat itu saja dapat mengendalikan gejala dalam kasus di mana pembedahan mungkin diperlukan.