Apa itu Bantal Postur?

Bantal postur adalah bantal pendukung yang digunakan untuk membantu menahan bagian belakang dalam posisi postur yang baik, dengan bahu punggung dan pangkal bagian belakang sedikit melengkung.Bantal -bantal ini biasanya terbuat dari busa poliuretan, fiberfill poliester, atau meningkat dengan udara untuk perjalanan.Bantal postur terutama digunakan saat bekerja di meja, duduk di dalam mobil, atau tidur.Slouching dapat menempatkan tekanan pada tulang belakang, mengompres cakram atau bantalan di antara tulang belakang, mencubit saraf bagian belakang, membuat ketegangan di belakang, dan kadang -kadang menyebabkan sakit kepala tegang.Mempertahankan postur tubuh yang baik dengan bantal postur mencegah masalah ini.

Kursi meja dan bantal postur kursi mobil datang dalam dua jenis dan keduanya biasanya memiliki tali untuk memasang bantal postur ke kursi atau kursi mobil.Jenis bantal postur ini berbentuk persegi dan miring, atau lebih tebal di tepi dan tipis di tengah, menciptakan alur di mana bagian belakang dapat didukung.Jenis bantal ini biasanya sekitar 13 inci kali 16 inci (sekitar 33 kali 41 cm) dan antara 3 hingga 5 inci (sekitar 8 hingga 13 cm) pada titik paling tebal.Jenis bantal postur kedua adalah bantal tipis kecil yang rata di sisi yang bertumpu pada kursi, dan membulat di tepi yang ditempatkan di belakang.Bantal ini ditempatkan di dasar punggung untuk memberikan dukungan yang lebih besar untuk punggung bawah yang melengkung ke dalam.

Bantal postur tidur dibuat untuk kedua sisi atau punggung tidur, dan kedua gaya membantu mempertahankan postur yang tepat di malam hari untuk keMeredakan ketegangan yang dibuat di belakang di siang hari, memperkuat postur yang baik, membantu mencegah mendengkur, dan mempromosikan tidur yang nyenyak.Bantal postur yang tidur samping berbentuk U, dengan satu sisi "U" lebih panjang dari yang lain.Saat tidur, bagian melengkung dari bantal postur ditempatkan di bawah kepala untuk menopang leher, lengan bantal yang lebih pendek menopang wajah dan lengan yang lebih panjang dari bantal mengalir ke belakang untuk menopang tulang belakang.Jenis bantal ini sekitar 16 kali 23 inci (sekitar 41 kali 58 cm), dan biasanya setebal 5 inci (13 cm).Bentuk mangkuk yang diukir untuk kepala.Bantal -bantal ini menggendong leher dan kepala dalam posisi yang benar -benar menyelaraskan tulang belakang.Bantal postur postur tidur kembali sekitar 11 kali 15 inci atau (28 kali 38 cm).