Apa itu Nutrisi Integratif ?

Nutrisi Integratif adalah konsep yang bermarkas oleh Institute for Integrative Nutrition Itu menyatakan bahwa makanan bukan hanya tentang nutrisi fisik, tetapi juga memiliki komponen emosional, mental, dan spiritual.Banyak bagian dari konsep ini lebih dikenal sebagai nutrisi holistik, dan diajarkan oleh ahli gizi yang tidak disertifikasi oleh Institute.Metode ini memiliki pendukung dan pencela, tetapi banyak orang melaporkan hasil positif dengan mematuhi pendekatan ini.Para kritikus mengutip biaya Institute for Integrative Nutrition S Program dan kemungkinan penipuan.Istilah emosional, mental, dan spiritual.Seorang ahli gizi yang bekerja di bidang ini belajar banyak tentang berbagai aspek kliennya;hidup, termasuk keadaan pikiran mereka, riwayat kesehatan mereka, dan bahkan pola tidur mereka.Meskipun ahli gizi holistik dapat dan memang membantu penurunan berat badan, mereka juga dapat membantu dengan gangguan makan, diet anti-inflamasi, diet diabetes, dan diet untuk memperpanjang orang yang aktif.Karena tubuh dipandang terhubung dengan nutrisi dalam praktik ini.Makanan dipandang sebagai satu bagian dari apa yang dibutuhkan seseorang untuk menjalani kehidupan yang sehat dan memuaskan.Ahli gizi membantu orang untuk memilih makanan berdasarkan apa yang mereka sukai dan apa yang membuat mereka merasa baik, daripada secara ketat berdasarkan kandungan nutrisi.Mereka juga meminta orang untuk mengeksplorasi emosi mereka saat mereka terhubung dengan makanan, dan melihat bagaimana hal -hal seperti karier atau hubungan mereka memengaruhi hubungan orang -orang dengan makanan.Selain itu, banyak yang melihat makanan sebagai memiliki komponen spiritual, dan bekerja dengan klien untuk menentukan jenis dampak spiritual apa yang dibuat untuk mereka.

Institut Nutrisi Integratif

Institut Nutrisi Integratif Di New York City menekankan pentingnya kesehatan dan kesejahteraan, serta aspek makan pribadi, sosial, dan bahkan politik.Ini memberikan informasi tentang vegetarianisme dan veganisme;makrobiotik;diet spesifik, seperti diet Atkins;dan praktik seperti Ayurveda.Sekolah pemikiran ini berupaya memberi para siswanya cara baru dalam memandang kesehatan dengan mempertimbangkan semua elemen yang diperlukan untuk tidak hanya sehat tetapi juga bahagia.Didirikan oleh Joshua Rosenthal;Lulusan terkenal termasuk Deepak Chopra dan Jared Koch.

Manfaat potensial

Holistik atau Nutrisi Integratif dilihat oleh para pendukung sebagai memberikan perawatan nutrisi yang lebih lengkap daripada jenis dietetika lainnya, karena membahas komponen nutrisi yang sering ditinggalkan dari praktik lain.Secara khusus, banyak orang menyukai aspek sosial dan spiritual dari Nutrisi Integratif .Beberapa orang lebih sukses dengan penurunan berat badan atau perubahan diet dengan jenis nutrisi ini daripada dengan yang lain, karena rencana mungkin lebih disesuaikan.Metode ini kadang -kadang dipandang sangat seimbang, karena berfokus pada membantu klien mendapatkan nutrisi yang dia butuhkan dari seluruh makanan, daripada melalui suplementasi.

Kritik

Beberapa kritik terhadap pendekatan ini merasa bahwa itu bertentangan atau tidakberalasan dalam ilmu nutrisi.Dalam hal Institute of Integrative Nutrition Secara khusus, beberapa orang mengkritiknya karena mahal dan tidak memberikan pelatihan yang cukup bagi siswa untuk memberikan nasihat diet yang tepat.Karena tidak ada definisi yang menerima nutrisi holistik, standar perawatan di antara ahli gizi yang menawarkan layanan ini cenderung bervariasi.Juga, karena tidak ada badan pemberi kredensial internasional untuk semua ahli gizi integratif, beberapa orang merasa bahwa tidak ada cara untuk benar-benar mengetahui kualitas penawaran ahli giziG Nasihat Integratif, yang membuat orang terbuka untuk penipuan.