Bagaimana saya bisa mendapatkan bantuan hidung tersumbat?

Meskipun tidak ada obat yang diketahui untuk masalah dingin dan sinus, ada beberapa cara Anda bisa mendapatkan bantuan hidung tersumbat sampai masalahnya hilang dengan sendirinya.Anda mungkin sukses merawat hidung tersumbat dengan menggunakan obat rumahan atau antihistamin dan dekongestan yang dijual bebas.Irigasi hidung dan semprotan hidung juga dikenal karena mampu memberikan bantuan.Jika kemacetan Anda disebabkan oleh masalah alergi daripada infeksi virus atau bakteri, Anda mungkin dapat berhasil menggunakan obat alergi yang diresepkan dokter untuk mengobati gejala kemacetan Anda.

Beberapa solusi rumahan yang secara luas dianggap efektif untuk bantuan hidung tersumbat termasuk penggunaan uap dan minum teh herbal.Uap dapat secara efektif membuka saluran hidung, yang biasanya menghilangkan tekanan dari sinus dan memungkinkan untuk lebih mudah bernafas.Anda dapat menggunakan uap dengan berbagai cara untuk membantu gejala dingin Anda, tetapi beberapa metode yang paling populer melibatkan minum hujan yang panjang dan panas atau menggunakan humidifier.Beberapa orang juga duduk dengan kepala ditutupi dengan handuk sambil membungkuk di atas panci air mendidih untuk menghirup uap.Teh hot herbal yang mengandung chamomile, peppermint, atau eucalyptus juga dapat efektif untuk membersihkan hidung tersumbat sementara.

Selain obat rumahan, Anda juga dapat menggunakan obat bebas yang dirancang khusus untuk mengobati kongesti hidung.Dekongestan, yang datang dalam bentuk cair, pil, dan semprotan, mungkin dapat membantu membersihkan saluran hidung Anda dan menghilangkan tekanan dari sinus Anda.Antihistamin mungkin bisa mengeringkan lendir Anda sambil juga membantu Anda tidur di malam hari.Banyak orang dengan alergi mengambil antihistamin, tetapi mereka cenderung bekerja secara efektif untuk orang tanpa alergi juga.Selain obat -obatan ini, Anda juga dapat membeli semprotan hidung untuk membantu membersihkan saluran hidung Anda.

Jika Anda belum pernah mencoba irigasi hidung, Anda mungkin ingin mempertimbangkannya untuk bantuan hidung tersumbat.Irigasi hidung dapat dilakukan di rumah atau dengan peralatan yang dibeli di toko obat setempat.Terlepas dari metode apa yang Anda putuskan untuk digunakan, irigasi hidung biasanya melibatkan pembilasan saluran hidung Anda dengan air asin.Ini dapat menghilangkan kelebihan lendir dan kuman tanpa mengeringkan selaput lendir Anda.

Penting bagi Anda untuk mengingat bahwa tidak ada metode bantuan hidung hidung yang harus terus digunakan jika tidak berfungsi.Jika tersumbat hidung Anda berlanjut selama lebih dari beberapa minggu dan tampaknya tidak menanggapi perawatan atau obat apa pun yang Anda gunakan, Anda mungkin harus pergi ke dokter karena Anda mungkin mengalami infeksi bakteri.Dalam kebanyakan kasus, infeksi bakteri membutuhkan penggunaan antibiotik untuk perawatan yang sukses, dan dokter Anda kemungkinan besar harus meresepkan ini untuk Anda.Selain itu, banyak obat untuk masalah dingin dan sinus tidak aman untuk diambil untuk waktu yang lama, dan Anda bisa merugikan diri sendiri dengan terus mengambilnya.