Bagaimana cara memperlakukan memar shin?

Mengobati memar shin biasanya masalah menerapkan beberapa teknik pertolongan pertama sederhana.Sebuah paket es dapat membantu mengurangi pembengkakan dan perubahan warna, dan obat penghilang rasa sakit ringan biasanya cukup untuk mengurangi ketidaknyamanan.Memar parah atau kulit yang rusak mungkin memerlukan langkah -langkah tambahan, seperti membersihkan dan mendandani luka.Sebagian besar perawatan di rumah cukup memadai untuk jenis cedera ini;Namun, perhatian medis profesional mungkin diperlukan ketika memar tidak dapat dijelaskan atau persisten, atau jika seseorang berisiko mengalami komplikasi.

Pertolongan pertama untuk memar sederhana

memar berkembang ketika kapiler di atau di bawah kulit rusak, memungkinkan darah bocor ke jaringan dan otot.Bagi kebanyakan orang, memar Shin tidak serius, tetapi mereka sering menyebabkan ketidaknyamanan.Nyeri ringan dapat dikurangi dengan obat yang dijual bebas seperti asetaminofen, tetapi yang terbaik adalah menghindari obat-obatan seperti aspirin dan ibuprofen, karena ini dapat mendorong pendarahan.Ini sangat penting bagi seseorang yang minum obat pengencer darah seperti warfarin.

Naluri pertama bagi kebanyakan orang setelah mengalami cedera tulang kering adalah menggosok daerah yang terkena, dan ini dapat membantu memar kecil.Jika kerusakannya parah, lebih baik menahan keinginan untuk memijat area untuk satu atau dua hari pertama.Menggosok dapat membantu meringankan beberapa rasa sakit langsung, tetapi untuk memar yang parah atau pendarahan, itu bisa membuatnya lebih buruk dalam jangka panjang, karena mendorong lebih banyak darah untuk mengalir ke daerah tersebut.Untuk alasan yang sama, panas tidak boleh diterapkan pada kulit yang memar.

Jika area yang terluka bengkak, angkat kaki untuk membantu menurunkan pembengkakan dan oleskan kompres dingin atau es untuk mengurangi rasa sakit.Sebuah paket es bisa sesederhana menempatkan es di dalam kantong plastik yang kokoh atau sekantong kacang polong atau jagung beku.Paket dapat diterapkan selama 15 hingga 20 menit per sesi setiap tiga hingga empat jam.Dalam kebanyakan kasus, pembengkakan akan hilang setelah beberapa hari.

Saat cedera sembuh, ia akan memudar dari biru tua dan ungu menjadi nuansa hijau, cokelat keemasan, dan kuning sebelum kulit kembali ke pewarnaannya yang biasa.Pola warna cenderung serupa untuk warna kulit terang hingga sedang, meskipun warnanya lebih gelap, dan perubahan warnanya biasanya kurang jelas, pada kulit yang lebih gelap.Memar ringan hingga sedang biasanya sembuh dalam dua minggu, dan selama perubahan warna mulai memudar dalam dua atau tiga hari, tidak diperlukan pengobatan tambahan.

Jika kulitnya rusak

dalam istilah medis, memar disertai dengan kulit patah dirujuk ke luka, atau sebagai pendarahan.Mengobati cedera seperti itu mungkin memerlukan beberapa langkah tambahan untuk memastikannya sembuh dengan aman.Jika ada area terbuka kulit, bersihkan secara menyeluruh dengan larutan antiseptik dan tutupi dengan saus bersih.Aman menggunakan es pada memar, tetapi es es harus dibungkus handuk atau kain lain untuk memastikan kulit di sekitar luka tetap kering.Luka besar atau dalam harus diperiksa oleh penyedia layanan kesehatan.

Komplikasi

Orang -orang yang lebih tua, menderita diabetes, atau yang memiliki sirkulasi yang buruk di kaki karena alasan lain memiliki peningkatan risiko mengembangkan bisul shin sebagai akibat dari memar parah.Ini terutama benar jika kerusakan kulit menyertai cedera.Bagi orang -orang yang berisiko, ada baiknya berhati -hati untuk menghindari cedera dan mengawasi luka yang memang terjadi.Agar aman, pertimbangkan untuk mendapatkan apa pun selain memar kecil yang diperiksa oleh dokter atau profesional medis lainnya.

memar yang tidak dapat dijelaskan atau persisten

Dalam kebanyakan kasus, mudah untuk menunjukkan penyebab cedera tulang kering sebagai jatuh atau jenis kecelakaan kecil lainnya;Namun, jika Anda menemukan bahwa Anda memar lebih mudah atau parah, atau mengembangkan memar yang tidak dapat Anda pertanggungjawabkan, mungkin ada kondisi medis yang mendasarinya bersalah.TDia juga merupakan kemungkinan jika Anda memiliki luka yang lambat untuk disembuhkan.Dalam kedua kasus tersebut, penting untuk mencari saran dari penyedia layanan kesehatan Anda untuk mengesampingkan setiap penyebab serius.Kemungkinan penyebab memar yang tidak dapat dijelaskan atau penyembuhan lambat termasuk gangguan pembekuan darah dan leukemia, membuat diagnosis yang cepat dan pengobatan vital.