Làm thế nào để tôi điều trị một vết bầm tím?

Điều trị một vết bầm chân thường là vấn đề áp dụng một số kỹ thuật sơ cứu đơn giản.Một túi nước đá có thể giúp giảm sưng và đổi màu, và thuốc giảm đau nhẹ thường đủ để giảm bớt sự khó chịu.Da bầm tím nghiêm trọng hoặc bị gãy có thể yêu cầu các biện pháp bổ sung, chẳng hạn như làm sạch và mặc quần áo vết thương.Hầu hết thời gian điều trị tại nhà là đủ cho các loại chấn thương này;Tuy nhiên, có thể cần chú ý y tế chuyên nghiệp khi bầm tím là không giải thích được hoặc dai dẳng, hoặc nếu một cá nhân có nguy cơ bị biến chứng.Sơ cứu cho những vết bầm tím đơn giản

bầm tím phát triển khi các mao quản trong hoặc dưới da bị tổn thương, cho phép máu rò rỉ vào các mô và cơ bắp.Đối với hầu hết mọi người, những vết bầm tím không nghiêm trọng, nhưng chúng thường gây ra một số khó chịu.Đau nhỏ có thể được giảm bớt với một loại thuốc không kê đơn như acetaminophen, nhưng tốt nhất là tránh các loại thuốc như aspirin và ibuprofen, vì những thứ này có thể khuyến khích chảy máu.Điều này đặc biệt quan trọng đối với một người đang dùng thuốc làm loãng máu như warfarin.Bản năng đầu tiên cho hầu hết mọi người khi bị chấn thương ống chân là chà xát khu vực bị ảnh hưởng và điều này có thể hữu ích cho những vết bầm nhỏ.Nếu thiệt hại nghiêm trọng, thì tốt hơn là chống lại sự thôi thúc massage khu vực này trong một hoặc hai ngày đầu tiên.Chà xát có thể giúp giảm bớt một số cơn đau ngay lập tức, nhưng đối với một vết bầm nghiêm trọng hoặc chảy máu, nó có thể làm cho nó tồi tệ hơn trong dài hạn, vì nó khuyến khích nhiều máu chảy vào khu vực.Vì những lý do tương tự, nhiệt không nên được áp dụng cho da bầm tím.Nếu khu vực bị thương bị sưng, hãy nâng chân để giúp giảm sưng và áp dụng nén lạnh hoặc băng để giảm đau.Một túi nước đá có thể đơn giản như đặt đá vào túi nhựa chắc chắn hoặc đơn giản là một túi đậu hoặc ngô đông lạnh.Gói có thể được áp dụng trong 15 đến 20 phút mỗi phiên cứ sau ba đến bốn giờ.Trong hầu hết các trường hợp, sưng sẽ biến mất sau một vài ngày. Khi chấn thương lành, nó sẽ mờ dần từ màu xanh đậm và tím sang màu xanh lá cây, nâu vàng và màu vàng trước khi da trở lại màu thông thường.Mô hình của màu sắc có xu hướng tương tự đối với tông màu da sáng đến trung bình, mặc dù các màu tối hơn và sự thay đổi màu sắc thường ít rõ ràng hơn, trên da tối hơn.Những vết bầm tím nhẹ đến trung bình thường lành trong vòng hai tuần, và miễn là sự đổi màu bắt đầu mờ dần trong vòng hai hoặc ba ngày, không cần điều trị bổ sung.Nếu da bị gãy về mặt y tế, một vết bầm tím kèm theo da bị gãy được gọi là vết thương, hoặc chảy máu.Điều trị một chấn thương như vậy có thể cần một vài bước bổ sung để đảm bảo nó chữa lành an toàn.Nếu có bất kỳ khu vực mở nào của da, hãy làm sạch chúng bằng một dung dịch sát trùng và che chúng bằng cách mặc quần áo sạch.Nên sử dụng đá trên vết bầm tím, nhưng túi nước đá nên được bọc trong khăn hoặc vải khác để đảm bảo da xung quanh vết thương vẫn khô.Một vết thương lớn hoặc sâu nên được kiểm tra bởi một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.Biến chứng Những người lớn tuổi, mắc bệnh tiểu đường hoặc lưu thông kém ở chân vì những lý do khác có nguy cơ phát triển loét ống chân do bầm tím nghiêm trọng.Điều này đặc biệt đúng nếu bất kỳ sự phá vỡ da nào đi kèm với chấn thương.Đối với những người có nguy cơ, nó đáng để chăm sóc thêm để tránh chấn thương và để mắt đến bất kỳ vết thương nào xảy ra.Để an toàn, hãy xem xét việc nhận được bất cứ thứ gì khác ngoài một vết bầm nhỏ được kiểm tra bởi bác sĩ hoặc một chuyên gia y tế khác.

Bầm tím không giải thích được hoặc dai dẳng Trong hầu hết các trường hợp, nó dễ dàng xác định chính xác nguyên nhân gây ra chấn thương ống chân như một cú ngã hoặc một loại tai nạn nhỏ khác;Tuy nhiên, nếu bạn thấy rằng bạn đang bầm tím dễ dàng hơn hoặc nghiêm trọng hơn hoặc phát triển vết bầm tím mà bạn không thể giải thích, có thể có một tình trạng y tế tiềm ẩn có lỗi.TAnh ấy cũng là một khả năng nếu bạn có một vết thương chậm lành.Trong cả hai trường hợp, điều quan trọng là tìm kiếm lời khuyên của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để loại trừ bất kỳ nguyên nhân nghiêm trọng nào.Nguyên nhân có thể của những vết bầm tím không giải thích được hoặc chậm lại bao gồm các rối loạn đông máu và bệnh bạch cầu, làm cho chẩn đoán và điều trị kịp thời.