Apa itu jamur obat?

Jamur obat dimakan untuk membantu menjaga kesehatan yang baik dan mencegah penyakit tertentu.Jamur Shiitake, Reishi dan Maitake adalah contoh jamur obat yang bermanfaat.Jamur adalah tambahan lezat untuk sejumlah makanan.Mereka dapat dimakan mentah atau dimasak dan merupakan sumber serat.Jamur juga mengandung vitamin B dan C.

jamur dihargai untuk tujuan obat karena mereka dapat membantu menurunkan risiko kanker dan baik untuk jantung.Termasuk jamur obat dalam rencana makan mengobati peradangan, membantu menjaga kadar gula darah tetap seimbang dan mengurangi gejala alergi.Jamur juga memberi sistem kekebalan tubuh, yang membuatnya lebih mudah bagi tubuh untuk melawan infeksi yang disebabkan oleh virus dan bakteri.

Jamur shiitake adalah tanaman asli Cina dan digunakan dalam masakan Cina dan Jepang.Mereka dijual segar atau kering.Jika versi kering dibeli, itu harus direhidrasi dengan air sebelum digunakan.Studi medis telah mengkonfirmasi bahwa jamur shiitake membantu hati memproses kolesterol lebih cepat.Jamur shiitake juga memiliki sifat melawan kanker dan penelitian yang dilakukan pada tikus menunjukkan bahwa makanan ini dapat mengecilkan tumor.

jamur reishi adalah warna ungu-coklat dan telah digunakan dalam pengobatan Cina selama berabad-abad.Tumbuh di Cina, Jepang dan di Amerika Utara.Jenis jamur obat ini dapat digunakan untuk mengobati penyakit pernapasan.Orang dengan asma atau bronkitis dapat mengambil manfaat dari mengambil sirup yang dibuat dengan bahan ini.Contoh jamur obat ini juga memiliki sifat antioksidan.Ini dapat digunakan untuk mengurangi peradangan dalam tubuh dan dapat membantu melawan kanker.Makanan ini juga memberi sistem kekebalan tubuh.

Sepertiga dari jamur obat, maitake, ditemukan dalam kelompok yang tumbuh di dasar pohon.Biasanya ditemukan tumbuh di pohon ek.Ini asli dari Jepang utara, dan juga ditanam di Amerika Utara.

Jamur maitake dikenal sebagai agen pemaduan kanker.Ini telah membantu mereka yang didiagnosis dengan kanker tulang atau lambung, serta leukemia.Ketika pasien kanker menambahkan jamur ke dalam rencana perawatan mereka, yang termasuk kemoterapi, mereka melaporkan bantuan dari efek samping umum yang terkait dengan pengobatan.Mual, muntah, kehilangan nafsu makan dan kerontokan rambut berkurang.

Jenis jamur ini juga dapat membantu membawa tekanan darah tinggi ke tingkat normal.Dokter di Jepang dapat meresepkan jamur obat untuk pasien mereka yang menderita hipertensi.Jamur maitake juga dapat digunakan untuk mengobati masalah pencernaan.