Apa saja obat rumahan untuk penyakit gerak?
Jika Anda menderita penyakit gerak, Anda tahu bagaimana perjalanan paling sederhana dapat berubah menjadi mimpi buruk.Tidak masalah jika Anda menderita penyakit gerak saat berada di dalam mobil, perahu, atau naik taman hiburan, gejalanya semuanya sama: mual, pusing, hiperventilasi, sakit kepala, dan muntah.Untungnya, pengobatan rumahan untuk penyakit gerak berlimpah, dan kebanyakan dari mereka sedekat kabinet dapur Anda.
Langkah pertama dalam mengendalikan penyakit gerak adalah mengambil ide dari kepala Anda.Dengan menjaga pikiran Anda dari perasaan sakit, Anda benar -benar dapat meningkatkan perasaan Anda.Secara kejam kedengarannya, menjauhlah dari orang lain yang mendapatkan penyakit gerak, terutama jika Anda sudah memiliki perut yang mual.Melihat orang lain sakit hanya akan mempercepat proses untuk Anda.
Motion Sickness terjadi ketika Anda menyadari gerakan di sekitar Anda.Bertentangan dengan apa yang Anda yakini, menutup mata Anda tidak akan membantu, karena telinga bagian dalam, yang mengendalikan keseimbangan, kemungkinan besar akan tidak stabil.Sebaliknya, temukan titik fokus sejauh mungkin di cakrawala dan awasi mata Anda.Ini saja bekerja pada banyak orang yang menderita penyakit gerak.Jika Anda berada di dalam mobil, pilih kursi depan, atau, lebih baik lagi, sukarela mengemudi.Penumpang kursi belakang mendapatkan kasus paling buruk dari penyakit gerak.
Mengambil kapsul jahe sekitar satu jam sebelum perjalanan yang sebenarnya biasanya berfungsi, karena memang minum teh chamomile atau peppermint.Perut kosong lebih mungkin menderita penyakit gerak, jadi cobalah menggigit sesuatu yang ringan seperti kerupuk soda.Jangan berlebihan.Perut penuh kemungkinan besar kosong untuk membuat Anda sakit.
Dalam kasus penyakit gerak yang parah, Anda mungkin memerlukan bantuan tambahan.Cobalah pita pergelangan tangan gerak, yang menggunakan akupresur untuk mengendalikan mual.Mereka efektif bagi banyak orang, dan dijual bebas di sebagian besar apotek dan toko makanan kesehatan.Sebagai hasil terakhir, bicarakan dengan dokter Anda.Dia dapat meresepkan tambalan kulit atau merekomendasikan obat OTC seperti Dramamine .Namun, obat mabuk memiliki efek samping, jadi hindari jika Anda dapat menyelesaikan masalah dengan cara lain.