Apa vitamin terbaik untuk rosacea?

Vitamin terbaik untuk orang dengan rosacea umumnya dianggap sebagai vitamin B.Mengambil vitamin B dan B-12 dapat membantu mengobati rosacea dan mencegah flare-up kulit lebih lanjut.Beberapa vitamin lain untuk mengobati rosacea termasuk vitamin E dan C. Kedua vitamin ini sering direkomendasikan untuk meningkatkan kualitas kulit secara umum dan membantu rosacea.Selain itu, bisa bermanfaat bagi orang dengan rosacea untuk mengonsumsi multivitamin setiap hari kalau -kalau rosacea terkait dengan kekurangan vitamin.

Orang yang mengonsumsi vitamin B untuk Rosacea mungkin memperhatikan peningkatan kualitas kulit mereka, karena vitamin B adalah beberapa yang paling penting untuk kesehatan kulit secara keseluruhan.Vitamin B-12 mungkin sangat bermanfaat untuk rosacea, dan seseorang dengan rosacea parah mungkin perlu mengambil jumlah tambahan vitamin ini selain dari apa yang mungkin termasuk dalam sebagian besar vitamin B.Suntikan vitamin B-12 juga bisa menjadi cara yang baik untuk mendapatkan jumlah tambahan vitamin ini.Banyak dokter akan memberikan suntikan ini kepada orang -orang karena berbagai alasan, termasuk untuk membantu masalah kulit dan untuk mendukung fungsi sistem kekebalan tubuh.

Vitamin E umumnya dianggap sangat berguna untuk menyembuhkan kulit, dan orang-orang yang menggunakan vitamin ini setiap hari untuk rosacea sering menyadari bahwa suar mereka sembuh lebih cepat.Ini dapat membantu mencegah bekas luka atau komplikasi jangka panjang lainnya yang terkadang akibat rosacea dan masalah kulit lainnya.Selain tersedia dalam bentuk suplemen, seseorang mungkin dapat meningkatkan jumlah vitamin E yang ia dapatkan pada hari tertentu dengan makan makanan dengan lemak baik.Hal -hal seperti alpukat dan minyak canola cenderung menjadi sumber vitamin E. sayuran hijau yang gelap dan berdaun adalah sumber lain dari vitamin E. Extra E.

Salah satu vitamin penting lainnya untuk rosacea adalah vitamin C. Vitamin ini tidak hanya sering meningkatkan kondisi inidari kulit, tetapi juga cenderung meningkatkan efektivitas sistem kekebalan tubuh.Sistem kekebalan yang lebih kuat dapat membantu menangkal rosacea flare-up bagi banyak orang yang berjuang dengannya.Mengonsumsi vitamin C dan vitamin lain untuk rosacea dapat membantu mencegah dan mengobati gangguan kulit, tetapi seseorang dengan rosacea mungkin perlu menentukan apa yang menyebabkan masalah sebelum hanya mengandalkan vitamin untuk mengobatinya.Sebelum mengonsumsi vitamin untuk rosacea di luar apa yang mungkin dimasukkan dalam multivitamin harian, seseorang harus memastikan itu tidak mengandung bahan apa pun yang dapat memperburuk pembilasan, seperti niasin, dan berbicara dengan dokternya tentang kondisi untuk mengetahui apa perawatan lain yang dapat membantu lainnya dapat membantu membantu bantuan lain yang mungkin membantu membantu bantuan lain yang mungkin membantu membantu membantu bantuan lain..