Apa saja berbagai jenis pencegahan penyakit?

Pencegahan penyakit bekerja dengan cara yang berbeda tergantung pada rincian masing -masing penyakit.Secara keseluruhan, pendekatan utama adalah hanya mencoba menjalani kehidupan yang lebih sehat melalui diet dan olahraga, bersama dengan menghindari bahaya yang jelas seperti kondisi yang tidak bersih.Vaksinasi juga umumnya penting dalam memusnahkan penyakit tertentu, dan berpotensi membantu untuk menghindari zat tertentu yang mungkin beracun bagi sistem manusia.Pencegahan penyakit jelas penting bagi orang -orang di tingkat pribadi, tetapi juga bisa menjadi masalah penting bagi pemerintah karena meningkatnya biaya dalam mengobati penyakit tertentu.Di beberapa negara, mencegah penyakit adalah perjuangan yang jauh lebih besar karena kemiskinan dan kurangnya fasilitas medis yang tepat bersama dengan kurangnya pengetahuan umum tentang bagaimana menghindari penyakit.

Ketika orang berbicara tentang pencegahan penyakit, mereka biasanya berbicara tentang hal -hal yang dapat mereka lakukan sendiri untuk mencegah penyakit dalam kehidupan mereka sendiri.Sebagai contoh, penelitian telah menunjukkan bahwa diet mungkin berdampak pada peluang seseorang untuk mengembangkan penyakit jantung, sehingga orang secara alami cenderung menghindari makanan tertentu yang diketahui berperan dalam menyebabkan masalah jantung.Kadang -kadang ada banyak informasi yang saling bertentangan tentang apa yang sehat dan apa yang tidak, dan karena sains tidak sepenuhnya diselesaikan pada setiap aspek nutrisi manusia, mungkin sulit bagi orang untuk mengikuti semua perubahan.

Dalam kasus lain, pencegahan penyakit bisa menjadi masalah menghindari kebiasaan yang berpotensi berbahaya.Sebagai contoh, banyak jenis kanker disebabkan oleh paparan zat beracun tertentu, seperti produk sampingan tembakau atau asbes, dan sebagai hasilnya, banyak orang fokus dengan sangat paksa pada meminimalkan paparan zat ini.Ini tidak selalu cukup untuk mencegah penyakit, tetapi seringkali sangat membantu.

Terkadang, mencegah penyakit sebagian besar merupakan masalah sanitasi.Penyakit tertentu dibawa dalam air yang tidak bersih, atau memiliki serangga parasit, dan orang -orang yang tinggal di lingkungan yang buruk di mana sanitasi bukan masalah utama mungkin lebih sering terpapar penyakit seperti ini.Penyakit dengan vaksinasi yang tersedia secara luas sama dalam arti bahwa negara-negara miskin mungkin tidak memiliki banyak akses ke vaksinasi, dan penyakit yang telah dihapus di seluruh dunia mungkin masih berkembang di beberapa daerah ini.

Ketika suatu penyakit menular, beberapa tingkat pencegahan dapat ditangani jika orang hanya menghindari kontak pribadi.Seseorang yang sudah memiliki penyakit menular berpotensi membantu meminimalkan dampaknya dengan menghindari kontak dengan orang lain selama periode menular.Beberapa tingkat perlindungan juga dimungkinkan melalui kegiatan sanitasi tertentu, seperti mencuci tangan atau menutupi wajah saat batuk.