Các loại phòng chống bệnh khác nhau là gì?

Phòng ngừa bệnh hoạt động theo những cách khác nhau tùy thuộc vào các chi tiết của từng bệnh.Nhìn chung, cách tiếp cận chính là chỉ đơn giản là cố gắng sống một cuộc sống lành mạnh hơn mặc dù chế độ ăn uống và tập thể dục, cùng với việc tránh các mối nguy hiểm rõ ràng như điều kiện mất vệ sinh.Việc tiêm phòng nói chung cũng rất quan trọng trong việc xóa sạch các bệnh nhất định và có khả năng có thể hữu ích để tránh một số chất có thể gây độc cho hệ thống của con người.Phòng ngừa bệnh tật rõ ràng là quan trọng đối với những người ở cấp độ cá nhân, nhưng nó cũng có thể là một vấn đề quan trọng đối với các chính phủ vì chi phí tăng trong điều trị một số bệnh.Ở một số quốc gia, việc ngăn ngừa bệnh tật là một cuộc đấu tranh lớn hơn nhiều vì nghèo đói và thiếu các cơ sở y tế thích hợp cùng với sự thiếu kiến thức chung về cách tránh bệnh.Khi mọi người nói về phòng chống bệnh tật, họ thường nói về những điều họ có thể tự làm để ngăn ngừa bệnh tật trong cuộc sống của họ.Ví dụ, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chế độ ăn uống có thể có tác động đến một người có cơ hội phát triển bệnh tim, vì vậy mọi người tự nhiên có xu hướng tránh một số loại thực phẩm được biết là đóng vai trò gây ra các vấn đề về tim.Đôi khi có rất nhiều thông tin mâu thuẫn về những gì lành mạnh và những gì không, và vì khoa học không hoàn toàn giải quyết về mọi khía cạnh của dinh dưỡng con người, nên mọi người khó có thể theo kịp tất cả các thay đổi.Trong các trường hợp khác, phòng ngừa bệnh có thể chỉ đơn giản là vấn đề tránh những thói quen nguy hiểm nhất định.Ví dụ, nhiều loại ung thư là do tiếp xúc với một số chất độc hại, chẳng hạn như sản phẩm phụ của thuốc lá hoặc amiăng, và kết quả là, nhiều người tập trung rất mạnh vào việc giảm thiểu tiếp xúc với các chất này.Điều này không phải lúc nào cũng đủ để ngăn ngừa bệnh, nhưng nó thường rất hữu ích.Đôi khi, ngăn ngừa bệnh chủ yếu là một vấn đề vệ sinh.Một số bệnh được mang trong nước ô uế, hoặc chứa đựng bên trong côn trùng ký sinh và những người sống trong môi trường nghèo, nơi vệ sinh không phải là mối quan tâm chính có thể được tiếp xúc với loại bệnh này thường xuyên hơn.Các bệnh với tiêm chủng có sẵn rộng rãi tương tự theo nghĩa là các nước nghèo hơn có thể không được tiếp cận với tiêm chủng và các bệnh đã bị xóa sổ ở phần còn lại của thế giới vẫn có thể phát triển mạnh ở một số khu vực này.Khi một bệnh truyền nhiễm, một số mức độ phòng ngừa có thể được xử lý nếu mọi người chỉ đơn giản là tránh tiếp xúc cá nhân.Một người đã mắc bệnh truyền nhiễm có khả năng giúp giảm thiểu tác động của nó bằng cách tránh tiếp xúc với người khác trong thời kỳ truyền nhiễm.Một số mức độ bảo vệ cũng có thể thông qua các hoạt động vệ sinh nhất định, như rửa tay hoặc che mặt khi ho.