Apa saja berbagai jenis ramuan alami untuk tekanan darah?

Penggunaan ramuan alami untuk manajemen tekanan darah adalah praktik umum namun kontroversial.Profesional medis sering tidak setuju mengenai validitas penelitian ilmiah yang mengkonfirmasi klaim yang dibuat tentang penggunaan obat herbal, dan beberapa dokter telah menyatakan kekhawatiran bahwa pasien akan mencoba perawatan diri dengan ramuan ini dan mengabaikan perawatan medis yang tepat.Beberapa ramuan yang paling umum digunakan untuk tujuan ini termasuk Hawthorn, bawang putih, dan akar Valerian.Herbal alami tambahan untuk tekanan darah mungkin termasuk hop, chamomile, dan cabai rawit.Setiap pertanyaan atau kekhawatiran spesifik tentang penggunaan ramuan alami untuk manajemen tekanan darah harus dibahas dengan dokter atau profesional medis tepercaya lainnya.

Banyak orang telah melaporkan peningkatan yang signifikan dengan mengambil ramuan alami untuk tekanan darah, meskipun beberapa profesional medis tetap berhati -hati.Ada pendapat yang bertentangan tentang penelitian ilmiah seputar penggunaan ramuan ini, terutama karena tidak ada sistem regulasi universal untuk memantau kualitas ramuan.Mungkin ada efek samping yang signifikan yang terkait dengan beberapa herbal ini, terutama di antara mereka yang minum obat tertentu atau mereka yang memiliki beberapa kondisi medis yang mendasarinya.Penting bagi siapa saja yang memilih untuk menggunakan ramuan alami untuk tekanan darah untuk menjalani pemantauan berkala oleh seorang profesional medis.

Hawthorn dan bawang putih adalah ramuan alami yang populer untuk manajemen tekanan darah.Suplementasi makanan dengan Hawthorn dianggap meningkatkan sirkulasi dan membantu tubuh untuk mengatur tingkat tekanan darah secara alami.Efek samping potensial termasuk sakit perut, insomnia, atau agitasi.Bawang putih telah terbukti secara efektif mengurangi tekanan darah ketika sesedikit satu cengkeh dikonsumsi setiap hari.Beberapa efek samping yang mungkin dari bawang putih termasuk bau tubuh, mulas, atau gas usus.

Akar Valerian dan hop dapat digunakan sebagai ramuan alami untuk kontrol tekanan darah.Kedua ramuan ini memiliki efek obat penenang alami dan dapat membantu meredakan situasi yang penuh tekanan, yang rentan menyebabkan peningkatan tekanan darah.Karena efek ini, perawatan herbal ini tidak boleh digunakan oleh mereka yang minum obat lain yang memiliki sifat sedatif.

Chamomile dan cabai cabai dapat membantu dalam mengatur tingkat tekanan darah untuk beberapa orang.Mereka yang memiliki alergi ragweed tidak boleh mengambil chamomile, karena ramuan ini milik keluarga yang sama.Lada cabe dianggap meningkatkan tingkat tekanan darah sambil membersihkan zat berbahaya dari darah.Efek samping yang mungkin dari cabai cabai termasuk sensasi pembakaran ringan hingga sedang di mulut saat mengonsumsi lada dan pembakaran dubur selama buang air besar.