Apa hubungan antara kafein dan add?

Gangguan defisit kafein dan perhatian (ADD) terkait karena kafein dan makanan atau minuman berkafein telah digunakan sebagai pilihan perawatan potensial untuk kondisi tersebut.Ada beberapa yang tidak menganjurkan penggunaannya untuk tujuan ini, tetapi mereka yang memiliki kasus ADD ringan hingga sedang mungkin mengalami peningkatan kejelasan mental dan fokus yang lebih baik saat mengonsumsi kafein.Pasien tidak boleh menggabungkan kafein dan menambahkan obat tanpa instruksi dokter mereka.

Ada banyak penelitian yang menunjukkan bahwa penggunaan kafein dan menambahkan gejala terkait, dan banyak pasien yang tidak menyadari bahwa mereka memiliki kondisi yang dilaporkan menggunakan kafein kemengurangi gejala konsentrasi yang buruk dan kurangnya motivasi.Secara umum tidak seefektif obat resep, dan mungkin bukan pilihan pengobatan yang baik untuk beberapa individu.Meskipun kafein memang membantu meningkatkan fungsi kognitif, hasilnya hanya berlangsung selama beberapa jam dan efek sampingnya ekstrem pada pasien tertentu.

Hasil dapat ditingkatkan saat menggunakan kedua kafein dan menambahkan obat.Ini hanya boleh dilakukan di bawah pengawasan langsung seorang profesional perawatan kesehatan yang terlatih.Asupan kafein harus dibatasi karena merupakan stimulan dan dapat meningkatkan risiko komplikasi kesehatan tertentu pada beberapa individu atau ketika diambil secara berlebihan.Mereka yang memiliki penyimpangan jantung harus berkonsultasi dengan dokter sebelum mengkonsumsi kafein.

Kelemahan potensial saat menggunakan kafein adalah efek samping seperti tremor, insomnia, detak jantung yang cepat, hot flash, dan penurunan drastis dalam kejernihan mental setelah efeknya hilang.Metode kafein dan menambahkan pengobatan tidak cocok untuk semua orang dan masing -masing individu dapat bereaksi secara berbeda terhadap setiap terapi.Jika gejala yang mengganggu terjadi saat menggunakan kafein atau pilihan perawatan lainnya, dokter harus dikonsultasikan.

Kafein dapat ditemukan di banyak makanan dan minuman umum.Kopi, teh, cokelat, dan soda semuanya mengandung zat dosis tinggi.Jika efek samping yang menyusahkan terjadi, makanan ini harus dibatasi.Tidak disarankan bahwa kafein dikonsumsi melalui soda atau cokelat beberapa kali per hari, karena ini dapat menyebabkan kenaikan berat badan dan efek samping tidak sehat lainnya.Kopi dan teh paling baik disajikan tanpa krim dan gula untuk mengurangi kalori.Kafein dapat diminum dalam bentuk pil atau kapsul, tetapi ini harus dilakukan dengan pengawasan medis dan tidak pernah dalam dosis lebih tinggi dari yang direkomendasikan.