紫外線とは何ですか？

utraviolet（UV）光線は、太陽から来るエネルギーの一部である目に見えない光線です。紫外線は、体のこれらの部分が適切に保護されていない場合、または太陽にあまりにも多くの暴露を受けた場合、目、髪、肌を燃やすことができます。それにもかかわらず、それらは私たちの生態系で非常に有用です。また、乾癬の治療にも使用されます。光線は皮膚細胞の成長を遅くし、乾癬が知られているかゆみのあるパッチの発生を防ぎます。滅菌や消毒など、さまざまな商業用途もあります。ミツバチなどの一部の動物は、花から花粉を集めるのに役立つ紫外線で見ることができます。保護。それらへの暴露の最も一般的な効果は日焼けです。日焼けは、体が火傷を冷却しようとすると、患部に血が急いで行き、損傷した皮膚が最終的に剥がれます。皮膚の燃えるような痛みに加えて、日焼けは最終的に皮膚がんを引き起こす可能性があります。暗い肌の人は、紫外線によって引き起こされた損傷を受けた肌の皮膚の肌と同じくらい敏感です。これらの光線によって引き起こされる目の損傷は、最初に痛みや一時的な失明と視力をぼやけているように見えますが、時間が経つにつれて白内障が発達する可能性があります。UVインデックスは、紫外線の強度を測定し、損傷が可能になる前に太陽の中にどれだけ長く残るかを人々にアイデアを与えます。1〜3のインデックスは、UV損傷の可能性が低いことを意味しますが、8〜10のインデックスは可能性が高いことを意味します。常に保護サングラスと帽子をかぶって目を保護してください。帽子はまた、紫色の損傷から髪を保護し、顔と首の皮膚も保護します。skin肌の最良の保護は長くてゆるい衣服ですが、これは必ずしも実用的ではないので、次の最良の選択肢は保護日焼け止めです。日焼け止めには多くの種類がありますが、それらはすべて、それらがどれほど保護されているかを示す数があります。数が多いほど、それらが提供する保護が多い。数分間しか太陽の下にいるとしても、日焼け止めを使用してください。賢く、隠し、日焼け止めを使って日差しを楽しんでください！