心理療法とは何ですか？

心理療法とは、心理的方法を使用した精神的および感情的な障害と障害の治療です。このタイプの治療は、患者の個々のニーズに応じて、ほんの数回のセッションで続くか、数年間治療が続く場合があります。心理療法には、一度に1人の個人または個人のグループが関与する場合があります。このタイプの治療は、うつ病、不安、摂食障害、恐怖症、薬物乱用などの状態を治療するために使用されます。患者のニーズに応じて、単独で、または他の治療法や治療方法と組み合わせて使用できます。薬物療法やその他の生理学的治療法は含まれていません。そのため、このタイプの治療を提供するために、開業医は医学的に資格を得る必要はありません。ただし、心理的問題に関する一定レベルの知識が期待されています。米国では、要件は州によって異なります。ただし、個人は、訓練を受けたり認可されたりすることなく、心理療法士の称号を合法的に使用できます。そのため、心理療法を求める個人は、治療を開始する前にセラピストの訓練と教育に関する質問をすることを強くお勧めします。各方法は、メンタルヘルスの状態の原因に関する理論を非常に考慮して形成されます。250を超える心理療法方法が存在しますが、その数のごく一部のみが主流のセラピストによって受け入れられると見なされます。使用される治療方法は、各セラピストによって異なります。一般に、ほとんどのタイプの心理療法は、認知的、行動的、折lect的、または人道的であると分類できます。米国では、多数の心理療法士が治療に対して折lect的なアプローチを取り、さまざまな方法と技術を組み合わせています。多くの場合、このアプローチにより、セラピストはクライアントのニーズと性格に合わせて治療方法を調整できます。そのような場合、グループ、家族、カップルの療法に効果的な方法が採用される場合があります。時には、セラピストは、グループ設定だけでなく、グループ療法患者と個別に会うことを選択する場合があります。