정수압 계량이란 무엇입니까?

표준 척도에서 무게를 추정한다고해서 항상 신체 건강을 정확하게 측정하는 것은 아닙니다.체지방의 높은 비율은 건강에 크게 영향을 줄 수 있으므로 정수압 계량을 사용하여 파운드가 아니라 신체 밀도로 측정 할 수 있습니다.수중 계량 라고도 불리는 정수압 계량은 수중 계량을 포함합니다.그것은 특히 복잡한 형태의 계량이 아니지만 몇 초 동안 물에 완전히 잠긴 사람이 필요합니다.완전히 수중에있는 것에 대해 상당한 두려움을 가진 사람들은 아마도이 시험을 포기해야 할 것입니다.시험 중에 정확한 계산을 수행 할 수 있도록 폐량 측정도 취해야합니다.이러한 측정의 실수는 부정확 한 테스트 결과로 이어질 수 있습니다.그런 다음 그 사람은 가능한 한 많은 공기를 내쉬고 몇 초 동안 물에 머리를 완전히 물에 담을 것을 요청받습니다.처음부터 끝까지 공정은 약 20 ~ 30 분이 걸리며 정수압 계량 이전에 지침을 포함하고 사람의 무게를내는 사람을 포함합니다.

폐의 잔류 공기를 공제 한 후 결과는 물의 피험자 체중이 발생합니다.이것은 육지에서 취한 무게와 신체 밀도를 결정하기 위해 다른 요인을 고려하여 계산에 입력됩니다.이 수치는 체지방 비율을 결정하는 데 사용될 수 있습니다.훈련 된 운동 선수는 종종 비 운동 선수보다 평균 표준 무게보다 높지만 정수압 계량을 겪을 때는 종종 체지방 수가 매우 낮습니다.근육은 무게가 지방보다 높습니다. 반대로, 때로는 얇은 사람이 정상적인 지방 백분율보다 높습니다.신체 밀도가 정상 범위에 속하지 않으면이 사람들은 일반적으로 놀랍습니다.이 정보는 체지방 함량을 줄이고 근육 질량을 높이는 건강한식이 요법 및 운동 요법을 계획하는 데 도움이 될 수 있습니다.정수압 계량 및 영양 조언을위한 클리닉도 있습니다.의사 가이 기술을 제공하는 사람은 많지 않지만 환자를 시험을 제공하는 전문가 또는 클리닉에 추천 할 수 있습니다.종종 식욕 부진 및 기타 섭식 장애의 치료 센터에는 정수압 계량 장비가 있습니다. 체중계에서 유래하지 않은 체중에 환자를 집중시키고 계량이 필요한 환자에게는 걱정이 줄어들 수 있습니다.∎ 정수압 계량은 현재 신체 밀도를 측정하는 가장 좋은 방법으로 간주되어 체지방입니다.그러나 비싸고 건강 보험이 드물게 보장됩니다.이러한 유형의 계량을 감당할 수 없다면 의사에게 비 침습적이고 빠른 피부 주름 테스트에 대해 물어볼 수 있습니다.대부분의 의사는 환자의 요청에 따라이를 수행 할 수 있습니다.