Vad är ett arbetsminnestest?

Ett arbetsminnestest är ett enkelt test som hjälper till att avgöra hur effektiv hjärnan är avseende informationsbehandling.Testet administreras vanligtvis till små barn och vuxna som lider av mentala tillstånd, såsom Alzheimers sjukdom eller schizofreni, eller som har drabbats av stroke.Under arbetsminnestestet presenteras individen med en lista med siffror, färger eller ord och ombeds sedan återkalla så mycket av den informationen som möjligt.Ju mer information som individen kan komma ihåg, desto högre är individens intelligens.

Ibland kallas kortvarigt minne, arbetsminnet är ansvarigt för kognition, informationslagring och information om information.Detta område i hjärnan utvecklas under barndomen och ökar gradvis till vuxna åren.Enligt studier tenderar människor som gör det bra på ett arbetsminnestest att göra bättre på att lösa problem, lära sig snabbare och ha en större övergripande och social intelligens.

Det finns i princip tre delar av hjärnan som är ansvariga för informationsbehandling och ochVarje del ansvarar för en annan typ av information.Det centrala verkställande området ansvarar för den uppmärksamhet som krävs för informationslagring och information om information.Den visuella-rumsliga skissplattan (VSSP) är ansvarig för att lagra och hämta visuella och rumsliga bilder, och den fonologiska slingan (PL) hjälper till med tal och att komma ihåg ord och meningar.

Visuella bilder, former och färgade rutor på ett rutnät kan hjälpa till att testa VSSP, och en lista med ord eller meningar kan hjälpa till att testa PL.Ett arbetsminnestest börjar vanligtvis på en låg nivå, där endast en kort lista med namn, nummer eller block ges och sedan ökas gradvis för att testa hur mycket individen kan komma ihåg.Dessa tester programmeras ofta till en dator för att göra det enkelt och bekvämt för alla att ta.

Neurovetenskap antyder att hjärnan bara kan komma ihåg en kort lista med cirka sju artiklar.En effektiv hjärna kan emellertid sortera dessa sju artiklar i flera grupper och lagra dem i två eller tre bitar, som sedan gör extra utrymme för mer information.I vissa fall kan hjärnan också kunna lagra informationen i långtidsminne och fortfarande hämta den snabbt vid behov.

Studier har visat att ett arbetsminne kan förbättras i alla åldrar, förutsatt att individen har sinnet att delta i minnesutbildning.Mentala övningar, såsom memorering av namn, gruppering av information i bitar och minnesspel kan hjälpa till att stimulera och öka minnet.Individer som är entusiastiska över sin utbildning tenderar också att göra bättre på ett arbetsminnestest än de som tycker det är vardagligt.