Vad är Black Maca?

Maca är en växt från Andesområdet i Sydamerika.Den har flera olika former, till exempel Black Maca, Yellow Maca och Red Maca.Även om den är ätbar som en grönsak, har växten också användningar inom traditionell medicin.Vetenskapliga studier på gnagare indikerar att svart MACA kan gynna spermiproduktion och ha antidepressiva effekter, även om studier på människor inte är avgörande.

Tekniskt känd som Lepidium meyenii , Maca växer bara i Andesbergen.Det är begränsat till ett intervall mellan cirka 13 100 och 14 700 fot (4 000 till 4500 m).Jordbrukare i området kan växa det som en grönsak, eftersom den har en rot som innehåller mycket kolhydrater.Maca är nära besläktad med rovor och rädisor, eftersom de alla är en del av senapsfamiljen av växter.

Medicinska användningar av växten inkluderar behandlingar för att förbättra fertiliteten och undersökningar av de potentiella fördelarna med anläggningen i både manlig och kvinnlig fertilitet pågår från och med 2011. Studier på möss och råttor indikerar att roten förbättrar nivåerna av spermiproduktioni manliga gnagare och kan hjälpa kvinnliga gnagare att ha mer avkommor.Mänskliga studier ökar också möjligheten att växten hjälper spermier av produktion hos män och ökar också manlig libido.

Andra traditionella användningar av växten inkluderar att lindra trötthet, förbättra anemi och som en behandling för tuberkulosinfektioner.På grund av växtens beprövade fertilitet och libido -effekter är MACA också känd som den peruanska ginseng, efter den asiatiska växten med liknande påstådda effekter.Medan Yellow Maca är den vanligaste formen av MACA -anläggningen, är det Black Maca som är mest förknippad med möjliga reproduktiva fördelar.

Den del av svart maca som vanligtvis äts eller på annat sätt tas som örtmedicin är roten eller hypokotylen.Detta är en tjock, knölliknande struktur som sitter ovanför marken under bladen, precis som den långa mitten av en bönprout.Varianter av MACA tenderar att få sina namn från färgen på hypokotylen i växten.Kokt eller rå MACA är alternativ för konsumenten, men hypokotylen eller roten kan också behandlas till andra former.Dessa inkluderar ett mjöl av malt maca, ett rostat pulver för kaffe eller ett pulver för användning i kapsel eller tablettform.

Eftersom anläggningen inte formellt har studerats i detalj är alla de potentiella biverkningarna av Black Maca okända från och med 2011. Goiter, som involverar svullnad i sköldkörteln, är en möjlighet om personen som tar den också intar detFör lite jod.En annan möjlighet är att växten kan ha negativa effekter på det hjärt -kärlsystemet.