Ano ang ADHD Coaching?

Para sa mga indibidwal na may atensyon na kakulangan sa hyperactivity disorder (ADHD), ang ADHD coaching ay nagbibigay ng isang pagkakataon upang malaman ang mga bagong kasanayan at makakuha ng payo at gabay sa pagtagumpayan ng mga isyu na may kaugnayan sa ADHD.Ang coaching na ito ay karaniwang inilaan upang matulungan ang isang tao na manatiling nakatuon at malaman ang mga paraan ng pagharap sa iba't ibang mga aspeto ng ADHD upang mas mahusay na magtagumpay sa buhay.Ang nasabing coaching ay karaniwang isang dalubhasang anyo ng coaching ng buhay at nakatuon sa pagtulong sa isang tao na maging mas masaya at mas matagumpay sa pamamagitan ng mas mahusay na pamamahala ng oras at gabay sa pagtagumpayan ng mga hadlang.Ang ADHD coaching ay karaniwang ibinibigay ng isang tao na may karanasan sa coaching at kaalaman sa iba't ibang mga isyu na tiyak sa ADHD.

katulad ng iba pang mga anyo ng coaching ng buhay, ang ADHD coaching ay nagsisimula sa mga pagsisikap ng isang ADHD coach.Ang isang coach ng ADHD ay isang coach ng buhay na dalubhasa sa pagtulong sa mga taong may ADHD at nais ng tulong sa pagtagumpayan ng iba't ibang mga komplikasyon na karaniwang nagdadala sa buhay ng isang tao.Ang ADHD ay isang kondisyon kung saan nahahanap ito ng isang tao lalo na mahirap na tumuon sa mga gawain at madalas na madaling magambala.Ang hyperactivity ay maaari ring ipakita bilang isang kawalan ng kakayahang manatiling pa rin o sa lugar.Mayroong iba't ibang mga taktika at pamamaraan na madalas na ginagamit sa ADHD coaching, na sa pangkalahatan ay inilaan upang matulungan ang isang tao na makitungo sa mga problema na nakatagpo niya habang nakatira kasama ang ADHD.Karaniwang makikipagtulungan ang coach sa kliyente upang matulungan siyang malaman na mas mahusay na pamahalaan ang kanyang oras at matuklasan ang iba't ibang mga trick o system na makakatulong sa pagtatrabaho sa paligid ng mga isyu na likas sa pamumuhay kasama ang ADHD.Ang prosesong ito ay katulad ng kung paano makikipagtulungan ang isang coach ng sports sa mga atleta upang lumikha ng isang cohesive team o tulungan ang mga indibidwal na atleta na mapabuti ang kanilang mga kakayahan.Ang ADHD coaching ay nagbibigay ng isang tao ng isang panlabas na pananaw upang matulungan ang kliyente na makilala ang mga paraan upang mas mahusay na tumuon sa iba't ibang mga gawain at maiwasan ang mga pagkagambala hangga't maaari..Ang mga coach ng ADHD ay hindi karaniwang sikolohikal na mga propesyonal, at sa gayon ay madalas na kapaki -pakinabang para sa isang tao na makakita ng isang therapist habang nagtatrabaho sa isang coach.Ito ay maaaring maging kapaki -pakinabang lalo na para sa isang taong nangangailangan ng tulong sa pagharap sa maraming mga aspeto ng kanyang kalagayan.Ang coach ng ADHD ay maaaring magamit upang matulungan ang isang tao na makitungo sa pang -araw -araw na isyu na may kaugnayan sa kanyang ADHD, habang ang isang sikologo ay magbibigay ng tulong sa pagsisikap na mabawasan o pagtagumpayan ang karamdaman sa pangkalahatan.