Ano ang mga bangungot ng PTSD?

Ang Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD) ay karaniwang nangyayari pagkatapos ng isang marahas na kaganapan kung saan ang isang tao ay walang kontrol sa mga karanasan kung saan siya ay direktang kasangkot sa karahasan o nasaksihan ang karahasan na nangyayari sa iba.Ipinapahiwatig ng pananaliksik na humigit -kumulang na 71 porsyento hanggang 96 porsyento ng mga taong may PTSD ay may mga bangungot, at ang mga nagdurusa na mayroon ding iba pang mga isyu tulad ng panic disorder ay mas malamang na magkaroon ng mga traumatic na pangarap na ito.Ang mga bangungot ay karaniwang muling nag -reoccurring na may maliit na walang pagbabago sa kanilang nilalaman.Karaniwan, ang mga pangarap na ito ay maaaring direktang mag -reenact ng traumatic event o tumuon sa ilang mga sentral na puntos tungkol sa kaganapan.Ang normal na paggamot para sa mga bangungot ng PTSD ay karaniwang nagsasangkot sa paggamot sa iba pang mga sintomas ng PTSD sa pamamagitan ng therapy o gamot.Bilang ng 2011, ang mga pag -aaral ay nagpapahiwatig na ang mga bangungot ay maaaring mangyari sa anumang yugto ng siklo ng pagtulog at na ang karaniwang pag -sign ng isang bangungot ay nagaganap ay madalas na paggalaw ng katawan.Ito ay normal para sa nagdurusa na hindi na magpatuloy sa pagtulog pagkatapos bumalik ang bangungot.Sa ilang mga kaso, ang ilang mga elemento lamang ng kaganapan ay itinampok sa panaginip.Halimbawa, ang mga kababaihan na may PTSD na ginahasa ay maaaring hindi mangarap tungkol sa ginahasa, ngunit tungkol sa pagiging pisikal na kinokontrol ng isang lalaki sa isang marahas na paraan.Sa kasong ito, kahit na ang eksaktong kaganapan ay hindi isang bahagi ng bangungot, ang parehong panaginip ay paulit -ulit pa rin.Maraming mga beses, ang bangungot ay gumaganap tulad ng isang salaysay at maliit na walang simbolismo ay kasangkot.

Ayon sa mga pag -aaral, ang mga saloobin at emosyon na dinadala ng mga bangungot ay karaniwang pareho sa mga naranasan sa panahon ng traumatic event.Ang relive ng emosyon na ito ay kung ano ang karaniwang lumilikha ng mga isyu na may kaugnayan sa mga bangungot ng PTSD, tulad ng hindi pagkakatulog.Tulad nito, ang pagpapagamot ng mga bangungot ay karaniwang nagsasangkot sa paggamot sa iba pang mga sintomas ng PTSD.Inirerekomenda ng ilang mga propesyonal sa kalusugan ng kaisipan na mas tradisyonal na mga ruta ng therapy at ilang mga gamot upang mahawakan ang mga sintomas ng PTSD tulad ng hindi pagkakatulog at pagkabalisa.Inirerekomenda ng iba pang mga propesyonal ang pagpapagamot ng mga bangungot ng PTSD na may bahagyang hindi tuwirang tulong sa droga, tulad ng pagkuha ng mga gamot upang mas mababa ang presyon ng dugo o mga isyu sa paghinga upang mabawasan ang mga bangungot.Karaniwang inirerekomenda na talakayin ang mga pagpipilian sa paggamot sa isang medikal na propesyonal bago magpasya sa isang kurso ng pagkilos.