Ano ang pinakamahusay na mga tip para sa sex pagkatapos ng menopos?

Maraming mga tip na maaaring magamit ng isang tao upang mapagbuti ang sex pagkatapos ng menopos.Ang ilan sa mga pinakamahusay na tip ay ang mga kasangkot sa nakakarelaks at pagtatakda ng isang kalooban na naghihikayat sa mga seksing damdamin.Ang iba pang magagandang tip ay ang mga kasangkot sa paggamit ng pagpapadulas upang gawing mas komportable at proteksyon ang sex para maiwasan ang mga sakit na nakukuha sa sekswal (STD) at hindi inaasahang pagbubuntis, na maaaring posible pa rin kung ang menopos ay hindi nakarating sa entablado kung saan ang mga itlog ay tumigil sa paggawa.Bilang karagdagan, ang mga magagandang tip para sa sex pagkatapos ng menopos ay madalas na nakatuon sa pagtaguyod ng epektibong komunikasyon sa kapareha ng isang tao.

Ang isa sa mga pinakamahusay na tip para sa sex pagkatapos ng menopos ay simpleng mag -relaks.Ang pag -igting at pag -aalala ay maaaring bawasan ang kasiyahan ng isang tao sa sex.Dahil dito, ang oras ng pagsali sa sekswal na aktibidad at pagsisikap na makapagpahinga ay maaaring makatulong.Bilang karagdagan sa nakakarelaks, ang pagtatakda ng isang kalooban na ginagawang pakiramdam ng parehong mga kasosyo ay maaaring maging kapaki -pakinabang.Halimbawa, ang ilang mga tao ay maaaring makaramdam ng karamihan sa kalagayan sa pagkakaroon ng malambot na pag -iilaw at romantikong musika.Ang iba ay maaaring makita na ang panonood ng mga nakapukaw na mga video o pagbabasa ng risqu eacute;Ang mga libro ay tumutulong sa kanila na makapagpahinga at mag -enjoy sa sex pagkatapos ng menopos.

Ang isa pa sa mga pinakamahusay na tip para sa sex pagkatapos ng menopos ay nagsasangkot ng pagpapadulas.Ang isang babaeng menopausal ay maaaring magdusa mula sa kakulangan ng pagpapadulas ng vaginal na ginagawang hindi komportable ang sex hindi lamang para sa kanya, kundi pati na rin para sa kanyang kapareha.Ang paggamit ng isang hindi nakakainis na pampadulas ay maaaring makatulong na gawing mas kasiya-siya ang sekswal na relasyon.Kadalasang inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng isang pampadulas na tubig na pampadulas para sa hangaring ito.Ang mga hindi natutunaw ng tubig ay maaaring lumala ng mga condom ng latex o kahit na hinihikayat ang paglaki ng bakterya.

Mga tip para sa sex pagkatapos ng menopos ay madalas na nakatuon sa mga STD at pagbubuntis din.Mahalagang tandaan na ang isang tao ay mahina pa rin sa mga STD, kahit na matapos niyang maabot ang menopos.Tulad nito, karaniwang inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng mga condom ng latex kung ang isang babae ay wala sa isang monogamous na relasyon sa isang tao na tiyak na wala siyang STD.Gayundin, ang isang babae ay maaaring magkaroon pa rin ng isang pagkakataon na maging buntis kung ang kanyang doktor ay hindi pa kumpirmahin na ang kanyang mga ovary ay hindi gumagawa at naglalabas ng mga itlog.Kung nais ng isang babae na maiwasan ang pagbubuntis, ang paggamit ng isang condom o isa pang paraan ng control control ng kapanganakan ay maipapayo.

Ang pagtatatag ng mahusay na komunikasyon sa kanyang kapareha ay maaari ring makatulong sa isang babae na masiyahan sa sex pagkatapos ng menopos.Halimbawa, ang isang babae ay maaaring masiyahan sa sex nang higit pa kung naramdaman niyang malaya na talakayin ang kanyang damdamin at alalahanin sa kanyang kapareha.Maaari rin siyang makinabang mula sa pagtuturo sa kanyang kapareha sa iba't ibang mga paraan na masisiyahan sila sa bawat isa sa oras na ito.Bilang karagdagan, ang mahusay na komunikasyon ay maaaring payagan ang isang babae na maging komportable sa pagsasabi sa kanyang kapareha kung ano ang nakalulugod sa kanya at kung ano ang hindi komportable sa kanya.