Ano ang pinakamahusay na mga tip para sa pagtigil sa pagpapasuso?

Ang pagtigil sa pagpapasuso ay maaaring maging isang napakahirap na oras para sa parehong ina at sanggol.Upang magkaroon ng pinakamahusay na mga resulta, ang mga bagong ina ay dapat magsimula sa pamamagitan ng pagtiyak na ang desisyon na ihinto ang pagpapasuso ay ang kanilang sarili.Ang mga kababaihan na interesado na huminto sa pagpapasuso ay dapat ding matukoy ang mga pamamaraan na gagamitin nila sa panahon ng pag -weaning.Ang paghahanap ng malusog, nutritional na mga kapalit ng gatas ng suso at paggamit ng isang pump ng suso ay maaari ring maging mahalagang hakbang para sa mga kababaihan na interesado na huminto sa pagpapasuso.Ang mga nakakaranas ng sakit sa suso sa panahon ng pagtigil ng pagpapakain sa suso ay maaaring makamit ang kaluwagan sa pamamagitan ng aplikasyon ng mga dahon ng repolyo o cool na mga compress.Kadalasan, hinihikayat ang mga kababaihan na itigil ang pagpapasuso bago sila komportable na gawin ito, sa pagkasira ng parehong ina at sanggol.Naiintindihan ng mga ina ang mga pangangailangan ng kanilang mga sanggol, at ang mga pangangailangan na ito ay dapat isaalang -alang nang mabuti bago gumawa ng desisyon tungkol sa pagiging angkop ng paghinto ng pagpapasuso.Upang matukoy kung paano niya maiiwasan ang sanggol.Habang mayroong isang bilang ng mga pamamaraan para sa prosesong ito, ang karamihan sa mga propesyonal ay sumasang -ayon na ang pinakamahusay na mga resulta ay nangyayari kapag ang isang sanggol ay unti -unting na -weaned mula sa pagpapasuso.Ang mga kababaihan ay dapat magsimula sa pamamagitan ng pagbabawas ng bilang ng mga feed sa pamamagitan ng isang pagpapakain bawat araw bawat iba pang araw, gamit ang isang bote o iba pang anyo ng pagpapakain.Kapag ang bata ay pamilyar sa prosesong ito, parami nang parami ang mga di-breastfed na pagkain ay maaaring maidagdag, hanggang sa makumpleto ang weaning.Kadalasan, gagamitin ng mga bagong ina ang kanilang sariling gatas upang pakainin ang sanggol.Ito ay isang mahusay na pagpipilian, dahil ang sanggol ay makakatanggap ng isang pamilyar na produkto.Ang iba pang mga ina ay gumagamit ng pag -weaning bilang isang pagkakataon upang magdagdag ng mga solidong pagkain sa kanilang mga sanggol na diyeta.Ang mga halimbawa ng mga solidong pagkain ay may kasamang malambot na prutas at gulay, cereal, at makinis na tinadtad na karne.

Habang ang pagpapasuso ay maaaring maging mahirap sa emosyonal, maaari rin itong maging masakit sa pisikal para sa ina.Ang sakit na ito ay sanhi ng isang buildup ng gatas ng suso, na ginagawang mabigat at masakit ang mga suso.Ang mga kababaihan na nakakaranas ng kondisyong ito ay madalas na hinihikayat na gumamit ng isang pump ng suso upang alisin ang gatas.Kahit na hindi ito pinapakain sa sanggol, ang pag -alis nito sa mga suso ay magbabawas pa rin ng sakit.Ang iba pang mga pamamaraan ng pagbawas ng sakit sa suso kabilang ang pagbalot ng dibdib na may mamasa -masa na mga dahon ng repolyo, at nag -aaplay ng isang cool na compress.