Ano ang mga sanhi ng pang -itaas na sakit sa likod?

Ang mga sanhi ng mga pang -itaas na sakit sa likod ay mula sa simple at madaling naayos sa mas seryoso at kumplikado.Ang pinakakaraniwang sanhi ng mga pang -itaas na sakit sa likod ay ang mga pananakit ng kalamnan dahil sa hindi magandang pustura o labis na paggamit, habang ang mas malubhang kondisyon ay kasama ang sakit sa buto, herniated disc sa gulugod, o mga deformities ng gulugod.Sa karamihan ng mga kaso, ang pagbabago ng ilang pang -araw -araw na gawi ay maaaring makatulong na maibsan ang sakit sa itaas na likod, ngunit sa mga hindi gaanong kaso, ang operasyon o iba pang medikal na atensyon ay maaaring kailanganin.Ang mga pang -itaas na sakit sa likod ay karaniwang sanhi ng pilay sa leeg at balikat, na nangyayari kapag nakaupo sa isang desk sa mahabang panahon o habang gumagawa ng mabibigat na pag -angat.

Mataas na sakit sa likod na nagpapakita ng kanilang sarili bilang mapurol na pananakit sa likuran, balikat, at leeg ay maaaring maging resulta ng labis na paggamit.Bilang gulong ng kalamnan, malamang na higpitan nila, na nangangahulugang hindi nararapat na stress ay inilalagay sa mga kasukasuan sa leeg, likod, at balikat.Ang higpit ng kalamnan lamang ay maaaring humantong sa kakulangan sa ginhawa.Sa ganitong mga kaso, ang pag-unat ng mga kalamnan ay makakatulong na maibsan ang sakit, tulad ng maaaring over-the-counter painkiller.Para sa mas malubhang pang-itaas na sakit sa likod, maaaring kailanganin ang mga painkiller ng doktor o mga nakakarelaks na kalamnan.Ang anumang gamot na inireseta ay karaniwang magiging bahagi ng isang plano sa pagbawi na kasama ang ehersisyo at pag -unat pati na rin ang paggamit ng gamot.

Ang isang mas malubhang kondisyon na maaaring maging sanhi ng sakit sa itaas na katawan ay arthritis.Sa pangkalahatan, ang sakit sa buto ay ang pagpapahina ng isang magkasanib na dahil sa pagkasira ng mga buto at ligament.Tulad ng mga ligament na pagod o humina, ang mga buto sa mga kasukasuan ay pinapayagan na lumipat sa mga paraan na hindi nila gagawin.Kadalasan, ang mga buto na iyon ay nagsisimulang kuskusin laban sa bawat isa, na nagiging sanhi ng katamtaman sa matinding sakit.Ang arthritis ay maaaring magpakita ng sarili bilang mga pang -itaas na sakit sa katawan, kahit na ang isang doktor lamang ang maaaring mapatunayan ang kondisyon.Ang arthritis ay ginagamot sa isang kumbinasyon ng gamot, pag -uunat, at ehersisyo, at habang posible ang isang pagbawi, bihira ang isang buong pagbawi.Ang mga pinsala sa palakasan sa partikular ay karaniwang pangkaraniwan, at kapag ang isang kalamnan ay overflexed o mabilis na nabaluktot habang hindi handa para sa epekto, ang kalamnan ay maaaring maging pilit o punit.Ang pag -unat ng kalamnan at pag -aaplay ng yelo dito ay madalas na maibsan ang sakit, ngunit sa mas malubhang mga pagkakataon, ang ilang araw o linggo ng pahinga ay maaaring kailanganin, na sinusundan ng isang gawain sa pagbawi ng ehersisyo, pag -uunat, o iba pang pisikal na therapy.