Ano ang itinuturing na labis na pagkapagod?

Ang labis na pagkapagod ay isang hindi normal na antas ng pagkapagod.Ito ay normal para sa isang tao na makaramdam ng pagod sa oras -oras, lalo na sa pagtatapos ng isang mahirap na araw, ngunit ang ilang mga tao ay nakakaramdam ng pagod sa karamihan ng oras.Halimbawa, ang isang tao na may labis na pagkapagod ay maaaring makaramdam ng pagod kapag nagising siya sa umaga at makitungo sa pagkapagod sa buong araw niya;Maaari rin niyang maramdaman na hindi ma -muster ang enerhiya para sa pang -araw -araw na mga gawain pati na rin ang mga aktibidad na karaniwang tinatamasa niya.Ang mga sanhi ng labis na pagkapagod ay maaaring marami at iba -iba.Halimbawa, ang isang tao ay maaaring labanan na may matinding pagkapagod dahil sa lahat mula sa pagkalumbay at hindi pagkakatulog hanggang sa sakit sa bato at fibromyalgia.

Ang isang indibidwal na labis na pagod ay maaaring makaramdam ng pagod na katawan pati na rin sa pag -iisip.Halimbawa, ang isang tao na nakikipag -ugnayan sa matinding pagkapagod ay maaaring mahahanap ang pagsunod sa mga normal na gawain.Maaaring nahihirapan siyang hawakan ang mga bagay tulad ng pagluluto at paglilinis, at maaari pa siyang makaramdam ng pagod na magsagawa ng mga personal na gawain sa pangangalaga.Halimbawa, ang mga simpleng gawain tulad ng pagsusuklay ng buhok at pag -ahit ay maaaring mukhang nakakapagod kapag ang isang tao ay nakikipag -usap sa labis na pagkapagod.Kadalasan, ang isang tao na may antas ng pagkapagod na ito ay naramdaman na parang kinaladkad niya ang araw sa halip na maging masigla para sa hindi bababa sa bahagi nito.

Sa maraming mga kaso, ang labis na pagkapagod ay nagpapahirap sa isang tao na lumahok sa mga gawaing panlipunan.Halimbawa, ang isang tao na karaniwang nagnanais na maging sentro ng atensyon ay maaaring magkaroon ng problema sa pag -muster ng enerhiya upang dumalo sa isang partido kung siya ay labis na pagod.Gayundin, ang isang tao na nakikitungo sa labis na pagkapagod ay maaaring walang lakas upang makipaglaro sa kanyang mga anak o apo nang madalas hangga't gusto niya.

Kadalasan, ang isang tao na nakikipag -usap sa matinding mga tala sa pagkapagod hindi lamang isang pakiramdam ng pisikal na pagkapagod, kundi pati na rin ang isa sa pagkapagod sa pag -iisip.Halimbawa, ang kanyang pagkapagod ay maaaring makagambala sa kanyang kakayahang mag -concentrate sa mga gawain sa pagtatrabaho o gawain sa paaralan.Maaaring nahihirapan din siyang gumawa ng mga pagpapasya o pagpapakita ng sigasig.

Maraming mga kondisyon na maaaring magdulot ng labis na pagkapagod.Ang isang indibidwal ay maaaring magdusa mula dito na may kaugnayan sa isang sakit sa pagtulog, pagkalungkot, talamak na pagkapagod sa pagkapagod, o sakit na nakakaapekto sa immune system.Minsan ang matinding pagkapagod ay maaaring isang sintomas ng pagkabigo ng organ din.Dahil ang labis na pagkapagod ay maaaring maging isang sintomas ng isang malubhang kondisyon sa kalusugan, ang isang indibidwal ay maaaring mahusay na humingi ng payo ng doktor kung magpapatuloy ito.