Ano ang balikat ng mga manlalangoy?

Ang balikat ng mga manlalangoy ay tumutukoy sa pamamaga at sakit sa rotator cuff, ang koleksyon ng mga kalamnan, tendon, at kartilago na nagpapatatag ng magkasanib na balikat.Ang overexertion ng mga kalamnan ng balikat at braso ay maaaring humantong sa tendonitis, bursitis, o pagpunit ng tisyu ng kalamnan.Ang mga manlalangoy na balikat ay karaniwang humahantong sa lambing at lokal na sakit sa magkasanib, pamamaga, at pagkawala ng kadaliang kumilos.Ang mga mahinang kaso ay may posibilidad na umalis sa pamamagitan ng pagpahinga at pag -icing ng apektadong balikat sa loob ng ilang araw, ngunit ang isang matinding pinsala sa rotator cuff ay maaaring mangailangan ng isang steroid injection o operasyon upang maisulong ang pagpapagaling.

Tulad ng iminumungkahi ng pangalan ng mga kondisyon, ang balikat ng mga manlalangoy ay pangkaraniwan sa mga taong lumangoy nang mapagkumpitensya o nag -eehersisyo sa tubig.Ang rotator cuff ay lubos na kasangkot sa mga stroke ng paglangoy, dahil ang braso ay patuloy na gumagalaw at nakikipaglaban sa paglaban ng tubig.Ang mga pinsala sa overexertion ay hindi nakahiwalay sa mga manlalangoy, gayunpaman.Ang sinumang madalas na nagpapalabas ng kanyang mga kalamnan sa balikat ay nasa panganib ng isang pinsala sa rotator cuff, kabilang ang mga atleta, weightlifter, at mga manggagawa sa konstruksyon.Ang isang kalamnan o tendon sa rotator cuff ay maaari ring maging pilit na sumusunod sa talamak na trauma sa balikat, tulad ng maaaring mangyari sa isang pagkahulog o isang awkward twist.

Ang isang tao na nagdurusa sa balikat ng mga manlalangoy ay malamang na mapansin ang pamamaga at pamumula sa paligid ng magkasanib na lumala pagkatapos ng aktibidad.Ang balikat ay maaaring maging malambot sa pagpindot habang lumalala ang kondisyon, at maaaring mahirap itaas at ibababa ang braso nang hindi nakakaranas ng matalim, sumasalamin na sakit.Ang talamak na pamamaga at sakit ay maaaring magresulta sa pagkawala ng kakayahang umangkop sa balikat at isang makabuluhang limitadong saklaw ng paggalaw.Ang isang indibidwal na nagiging limitado sa kanyang kakayahang makisali sa regular na aktibidad dahil sa sakit sa balikat ay dapat bisitahin ang isang manggagamot upang makatanggap ng isang tamang diagnosis.

Maaaring suriin ng isang doktor ang balikat ng mga manlalangoy sa pamamagitan ng pagsasagawa ng isang pisikal na pagsusuri at pagtatanong tungkol sa mga sintomas.Ang manggagamot ay maaari ring magpasya na kumuha ng isang X-ray o isang magnetic resonance imaging scan ng balikat.Ang mga pagsubok sa imaging ay maaaring magbunyag ng namumula na kartilago ng kartilago at anumang pinsala sa mga kalamnan at tendon.Upang magreseta ng pinakamahusay na paggamot, mahalaga para sa doktor na alisan ng takip ang mga sanhi ng isang pinsala at ang lawak ng pinsala sa rotator cuff.

Karamihan sa mga pasyente na may balikat na manlalang.Ang isang doktor ay maaaring magmungkahi ng isang over-the-counter na anti-namumula na gamot upang mabawasan ang sakit at pamamaga habang ang magkasanib na paggaling.Sa pamamagitan ng pag -iwas sa matinding aktibidad, ang isang indibidwal ay karaniwang maaaring mabawi nang mas mababa sa isang buwan.

Para sa isang matinding pinsala na nagdudulot ng hindi mabata na sakit, maaaring magpasya ang isang doktor na mag -iniksyon ng kasukasuan na may isang solusyon sa steroid upang agad na mapawi ang mga sintomas.Ang isang pasyente ay maaaring bigyan ng mga painkiller ng reseta at naka -iskedyul para sa mga sesyon ng pisikal na therapy upang unti -unting mabawi ang paggamit ng balikat.Ang isang punit na tendon o kalamnan ay madalas na nangangailangan ng operasyon upang iwasto ang problema.Kasunod ng paggamot, mahalaga para sa isang pasyente na maiwasan ang matinding aktibidad hanggang sa kumpirmahin ng kanyang doktor na ang pinsala ay ganap na gumaling.