Ano ang cycle ng regla?

Ang siklo ng regla ay tumutukoy sa babaeng reproductive cycle.Kasama dito ang obulasyon at regla, at karaniwang nangyayari nang regular bawat buwan.Karamihan sa mga kababaihan ay nagsisimula sa kanilang pag -ikot ng regla sa maagang kabataan, at patuloy na nakakaranas ng cycle nang regular hanggang sa menopos, sa edad na 50. Ang karaniwang siklo ng regla ay tumatagal ng 21 hanggang 35 araw, na may average na 28 araw.Ang Ovulation ay karaniwang nangyayari sa kalahati sa pag -ikot, at ang panregla na panahon ay karaniwang nangyayari sa pagtatapos ng ikot.Karamihan sa mga batang babae ay nakakaranas ng menarche minsan sa pagitan ng edad na walong at 15. Ang mga pisikal na pagbabago na kasama ng pagbibinata sa pangkalahatan ay nagsisimula tungkol sa dalawang taon bago ang menarche.Ang average na cycle ng panregla ay tumatagal ng 28 araw.Sa average, ang obulasyon ay nangyayari sa ika -14 na araw ng panregla cycle.Ang isang kababaihan ay itinuturing na malamang na maglihi sa mga araw 11 hanggang 14 ng average na siklo ng panregla.at magsimulang lumaki sa isang fetus.Kung ang babae ay hindi maglihi sa panahon ng isang naibigay na siklo ng regla, kung gayon ang matris ay sa pangkalahatan ay paalisin ang lining nito, kasama ang hindi natukoy na itlog.Ang pagpapatalsik ng lining ng may isang ina ay karaniwang nagreresulta sa isang panahon ng pagdurugo ng vaginal na maaaring tumagal ng dalawa hanggang pitong araw.Ang pagdurugo ng vaginal na ito ay maaaring mabigat o magaan, at madalas na sinamahan ng masakit na mga cramp at iba pang mga pisikal na sintomas, kabilang ang bloating, pagkapagod, at mga swings ng mood.Ang mga sintomas na ito ay itinuturing na normal na mga sintomas ng regla, at karaniwang maaaring mapawi ng isang malusog na diyeta, regular na ehersisyo, at mga aktibidad sa pamamahala ng stress.Kapag natapos na ang panregla, ang cycle ng regla ay karaniwang nagsisimula muli.Ang mga antas ng estrogen sa mayabong na katawan ng kababaihan ay karaniwang tumataas sa unang dalawang linggo ng pag -ikot.Ang pagtaas ng mga antas ng estrogen ay itinuturing na responsable para sa unti -unting pampalapot ng lining ng may isang ina, at, sa huli, para sa obulasyon.Karamihan sa mga kababaihan ay umabot sa simula ng menopos sa pagitan ng edad na 45 at 50, kapag ang mga siklo ng regla ay maaaring pahabain at maging hindi regular, na humahantong sa panghuling pagtigil ng obulasyon at regla.