Paano ko mapupuksa ang sakit ng ulo?

Ang termino ng sakit ng ulo ay talagang sumasaklaw sa isang malawak na spectrum ng mga karamdaman, mula sa maikling buhay na sakit ng ulo hanggang sa sakit ng ulo hanggang sa mga sakit ng ulo hanggang sa buong migraines.Mayroong literal na daan -daang iba't ibang mga gamot, mga diskarte sa pagpapahinga, at mga aparatong medikal na idinisenyo upang mapupuksa ang sakit ng ulo, ngunit ang susi ay upang makilala ang mapagkukunan ng sakit muna.Ang isang gamot na idinisenyo upang mapupuksa ang isang sakit ng ulo na dulot ng stress, halimbawa, ay maaaring walang kaunting epekto sa isang sakit ng ulo na na -trigger ng kasikipan ng sinus., o sodium naproxen.Ang mga gamot na ito ay gumagana sa iba't ibang mga paraan upang mapupuksa ang isang sakit ng ulo, gayunpaman, kaya nagbabayad na basahin ang label para sa karagdagang payo.Ang ilang mga nagdurusa sa sakit ng ulo ay natagpuan na ang mga tabletas na uri ng aspirin na pinalaki ng caffeine ay mahusay na gumagana sa mga sakit ng ulo ng pag-igting, dahil pinipigilan ng caffeine ang daloy ng dugo sa pamamagitan ng mga ugat.Kung ang isang tao na may pag-asa sa caffeine ay hindi nakakakuha ng isang sapat na supply sa pamamagitan ng mga caffeinated na inumin, maaari siyang bumuo ng isang sakit ng ulo mula sa pag-alis.Ang paggamit ng acupressure sa mapagkukunan ng sakit ay maaaring maging sanhi ng pag -relaks ng kalamnan.Ang isang maskara ng yelo na inilagay sa paligid ng mga mata at mga templo ay maaaring mapupuksa ang isang sakit ng ulo na sanhi ng presyur ng sinus o stress.Ang ilang mga nagdurusa sa sakit ng ulo ay maaaring subukan na gumamit ng init sa halip na malamig, ngunit maaari itong gawing mas masahol pa ang ilang mga uri ng pananakit ng ulo habang nadagdagan ang daloy ng dugo.Ang pag -off lamang ng mga ilaw at nakahiga sa loob ng ilang minuto ay maaaring magbigay ng kaunting kaluwagan mula sa malubhang pananakit ng ulo ng pag -igting..Ang isang nagdurusa sa migraine ay maaaring makahanap ng isang ganap na madilim na silid upang labanan ang pagiging sensitibo ng ilaw.Ang mga gamot sa reseta ng reseta ay maaaring maging mas kapaki-pakinabang kaysa sa pagkuha ng mabibigat na dosis ng over-the-counter headache na gamot o paghahalo ng iba't ibang uri ng mga pangpawala ng sakit.maaaring magpahiwatig ng mas malubhang alalahanin sa medikal.Ang madalas na sakit ng ulo ng pag -igting ay maaaring magpahiwatig ng hypertension o mataas na presyon ng dugo.Ang sakit ng ulo na dulot ng eyestrain ay madalas na nagpapahiwatig ng isang pangangailangan para sa isang masusing pagsusulit sa mata o isang pagsasaayos sa isang kasalukuyang reseta ng corrective lens.Ang mga malubhang pananakit ng ulo na hindi madaling maibsan sa pamamagitan ng mga normal na channel ay maaaring mga sintomas ng mga seryosong kondisyon tulad ng mga bukol sa utak, mga clots ng dugo o mga potensyal na aneurysms.Kung ang isang sakit ng ulo ay hindi mapabuti sa loob ng ilang oras sa isang araw, maaaring kailanganin ang isang mas masusing pagsusuri sa medikal.