Paano ko pipiliin ang pinakamahusay na malamig na compress?

Ang isang malamig na compress, o ice pack, ay isang aparato o pambalot na maaaring mailagay sa isang pinsala o bruise upang makatulong na maiwasan o mabawasan ang pamamaga at sakit, at upang matulungan ang bilis ng pagpapagaling.Maaari itong magamit para sa mga kagat ng insekto, sprains at strain, bruises, sakit ng ulo, o sakit ng ngipin.Kung bumili ka ng isang solong gamit na compress, isang freezable compress, o gumawa ka ng iyong sarili, ang pinakamahusay na malamig na compress ay nakasalalay sa iyong mga pangangailangan at emergency na sitwasyon.Ang isang solong gamit na compress ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga sitwasyon kung saan ang isang freezer ay hindi madaling ma-access, samantalang ang mga nai-freeze ay isang mahusay na pagpipilian para sa bahay at may kalamangan na magamit nang maraming beses.

Ang isa sa mga unang item na dapat isaalang-alangKapag pinili mo ang pinakamahusay na malamig na compress ay kung saan plano mong panatilihin ang compress.Kung plano mong panatilihin ito sa isang first aid kit na dinadala mo sa iyo sa iyong kotse, sa mga kaganapan sa palakasan, o sa isang paglalakbay sa kamping, kung gayon ang pinakamahusay na malamig na compress para sa iyo ay isang disposable na maaaring mapisil o maialog upang maisaaktibo ito.Tinatawag na isang solong gamit na malamig na compress, dumating ito sa isang dobleng insulated bag upang hindi ito tumagas at maaaring tumagal ng 30 minuto hanggang ilang oras, depende sa tatak.

Ang isa pang ice pack na maaari mong isipin ay tinatawag na isang maliliit na malamig na compress.Kadalasan napuno ng isang asul na gel, ang compress na ito ay dumating sa isang makapal, matibay, selyadong plastic bag.Ito ay isang mahusay na uri ng compress na pipiliin kapag mayroon kang isang ref o mas cool na madaling gamiting dahil kailangan itong magyelo bago gamitin.Maaari rin itong muling pag-frozen at muling gamitin nang maraming beses.

Para sa ilang mga tao, ang pinakamahusay na malamig na mga compress ay ang mga maaari mong gawin sa iyong sarili.Punan ang isang plastic bag na may isang bahagi na naghuhugas ng alkohol at tatlong bahagi ng tubig, i -seal ang bag, ilagay ito sa isa pang plastic bag, at ilagay ang pack sa freezer.Ang rubbing alkohol ay panatilihin ang tubig mula sa nagyeyelong solid, na ginagawa ang iyong bagong magagamit na malamig na pack na mahuhubog sa iyong pinsala.Bilang karagdagan, maaari kang gumawa ng iba't ibang mga laki ng pack na may iba't ibang laki ng mga plastic bag.Ang paggawa ng iyong sariling malamig na compress ay madalas na pinakamahusay dahil ang mga komersyal na pack ng yelo ay hindi cool pati na rin ang iyong ginagawa, at maaari nilang mawala ang kanilang lakas ng paglamig nang mas mabilis..Ang isang hindi nabuksan na bag ng mga frozen na gisantes o mais ay mahusay na gumagana bilang isang compress.Maaari ring magamit ang isang plastic bag na puno ng niyebe.Sa isang kurot, ang isang plastik na bote ng tubig ay maaaring mapunan ng durog na yelo at isang maliit na tubig at inilalapat sa isang pinsala.

Ang anumang malamig na compress ay hindi dapat mailagay nang direkta sa balat dahil maaari itong maging sanhi ng hamog na nagyelo.Sa halip, balutin ito sa isang tuwalya o tela at pagkatapos ay gamitin ito laban sa pinsala.Iwanan ang compress sa lugar sa loob ng 20 minuto bawat oras.Ang isang malamig na compress ay pinaka -epektibo sa pagbawas ng sakit at pamamaga kung ginamit kaagad pagkatapos ng isang pinsala.