Paano ko pipiliin ang pinakamahusay na namamaga na mga remedyo ng paa?

Ang pinakamahusay na namamaga na mga remedyo ng paa ay karaniwang nakasalalay sa kung ano ang sanhi ng mga ito na lumala.Karaniwan ang namamaga na mga remedyo ng paa ay may kasamang taas ng mga paa, mga gamot na anti-namumula, at mga pack ng yelo.Karaniwan, ang namamaga na paa ay sanhi ng labis na pagtayo o paglalakad, o sa pamamagitan ng pagsusuot ng masikip na sapatos.Minsan, gayunpaman, ang namamaga na mga paa at bukung -bukong ay maaaring maging resulta ng pagpapanatili ng tubig, pagkabigo sa puso, at mga problema sa bato.Ang iba pang mga namamaga na mga remedyo ng paa ay nakasuot ng komportableng sapatos, nag -aaplay ng yelo sa mga paa at mga paliguan ng paa ng asin ng Epsom.Paminsan -minsan, ang pagpapanatili ng tubig ay nag -aambag sa mga namamaga na paa, at sa mga kasong ito, ang mga pagbabago sa pagdidiyeta upang mabawasan ang asin sa diyeta ay madalas na inirerekomenda.Doktor na mamuno sa iba pang mga kadahilanan sa medikal.Ang edema ng paa na nauugnay sa pagbubuntis ay karaniwang maaaring mapawi sa pamamagitan ng pag -angat ng mga paa na mas mataas kaysa sa puso, at nililimitahan ang matagal na nakatayo.Bilang karagdagan, kapag ang edema ng paa ay nauugnay sa pagpapanatili ng tubig, ang pagtaas ng paggamit ng tubig ay maaaring makatulong sa pag -flush ng napanatili na tubig mula sa mga tisyu, ang pagbabawas ng pamamaga.Sa kabaligtaran, kapag isang paa lamang ang namamaga, ang pinsala o pagbabago sa sistema ng kanal sa paa ay maaaring pinaghihinalaang.Bago matukoy ng manggagamot ang naaangkop na mga remedyo ng namamaga na paa, kailangan niyang matukoy ang sanhi.Ang medikal na pagsubok ng namamaga na mga paa ay may kasamang sa pamamagitan ng medikal na pagsusuri, doppler ultrasound, x-ray, at mga pagsusuri sa dugo upang matukoy ang pag-andar ng bato.

Karaniwan, gayunpaman, ang mga namamaga na paa ay sanhi ng hindi nakakapinsalang mga kondisyon, at ang mga sintomas ay karaniwang mawawala na may kaunting pahingaat taas ng mga paa.Ang sakit ay maaari ring samahan ang pamamaga ng paa at maaaring maibsan sa pamamagitan ng pagkuha ng isang over-the-counter pain na gamot.Minsan, maaaring kailanganin ng mga indibidwal na bumili ng sapatos sa isang mas malaking sukat upang mapaunlakan ang pamamaga, dahil ang pagsusuot ng sapatos na hindi pinapayagan para sa pamamaga ng paa ay maaaring mapalala ang kondisyon.Pamamahala sa Physical Therapy.Ang isang pisikal na programa ng therapy ay makakatulong na maibalik ang kadaliang kumilos at dagdagan ang daloy ng dugo sa mga paa, sa gayon ay pagpapabuti ng sirkulasyon at pagbabawas ng pamamaga.Gayundin, ang ilang mga kagawaran ng pisikal na therapy ay gumagamit ng mga whirlpool upang pasiglahin ang sirkulasyon, na maaaring kapansin -pansing bawasan ang pamamaga ng paa.Sa karamihan ng mga kaso, ang pasyente ay mangangailangan ng isang referral mula sa kanyang doktor bago siya makapagsimula ng isang programa sa pisikal na therapy.