Sa gamot, ano ang isang holistic na diskarte?

Ang isang holistic na diskarte sa gamot ay tumutukoy sa paniniwala na ang buong tao ay dapat gumaling dahil ang isip, espiritu, at katawan ay magkakaugnay.Hinihikayat ng mga practitioner sa larangan ang mga pasyente na aktibong lumahok sa kanilang sariling pangangalaga sa pamamagitan ng pagsali sa mga kasanayan na nagpapagaling sa espiritu, katawan, at isip.Maaaring kabilang dito ang yoga, massage therapy, pagmumuni -muni, pangangalaga sa chiropractic, acupuncture, at homeopathy.Mayroong mga holistic na remedyo at diskarte sa pagpapagaling para sa halos anumang karamdaman o kundisyon.

Ang isa sa mga pangunahing prinsipyo ng isang holistic na diskarte sa pagpapagaling ay ang isip at katawan ay naaaliw.Kapag ang isang tao ay naging balanse o may sakit, malamang na ang iba ay sumunod sa suit.Para sa kadahilanang ito, maraming mga holistic na kasanayan ang naghihikayat sa mga pasyente na pagalingin hindi lamang ang mga pisikal na sintomas ng isang sakit o kundisyon, kundi pati na rin ang mga emosyonal o espirituwal.Ang mga estratehiya tulad ng pagsasama ng herbal na gamot sa yoga o pagmumuni -muni ay nagbibigay ng katawan ng mga pisikal na remedyo na kailangan nito at ang isip sa pagpapahinga na kailangan nito.

Bagaman ang pagiging totoo ng isang holistic na diskarte ay pinag -uusapan, n may ilang mga pag -aaral na nagmumungkahi na ang isip ay gumaganap ng isang pangunahing papel sa pagpapagaling ng mga pisikal na karamdaman ng katawan.Ang mga pasyente na nagpapanatili ng isang positibong pag -uugali at isang optimistikong pananaw sa panahon ng paggamot ay may posibilidad na mas mahusay ang pamasahe kapag nakabawi mula sa isang sakit o pamamaraan.Ang kabaligtaran ay lilitaw na totoo para sa mga may pesimistikong pananaw.

Ang holistic na diskarte ay nakatuon din sa pagpapanatili ng kagalingan sa pamamagitan ng mahusay na nutrisyon at pagpapahinga.Sa pamamagitan ng gasolina sa katawan sa kung ano ang kailangan nitong gumana nang normal, mas malamang na labanan ang mga sakit at impeksyon.Ang mabuting nutrisyon ay matagal nang kilala upang makatulong na maiwasan ang sakit, bagaman maraming mga holistic na nagsasanay ang nagbibigay ng mas mahigpit na mga alituntunin para sa kung ano at hindi malusog.Halimbawa, maraming mga holistic na nutrisyunista ang inirerekumenda lamang ng mga organikong lumago na pagkain, habang ang mga pangunahing dalubhasa sa nutrisyon ay hindi karaniwang naglalagay ng diin na kumakain ng organiko.

Maraming mga nagsasanay na naniniwala sa holistic na diskarte sa kagalingan at pagpapagaling ay nagsasagawa rin ng mga alternatibong anyo ng pagpapagaling tulad ng acupuncture.Habang marami ang nagtaltalan na ang pagiging epektibo ng naturang paggamot ay puro ang epekto ng placebo, maraming mga pasyente at eksperto ang nanunumpa sa mga resulta.Sa anumang kaganapan, ang pagsubok sa gayong mga remedyo ay karaniwang hindi nakakapinsala at makakatulong sa maraming mga pasyente na mapanatili ang isang positibong pananaw sa pamamagitan ng pagkakaroon ng higit na kontrol sa kanilang sariling paggamot.

Ang isa sa mga pangunahing benepisyo ng paggamit ng isang holistic na diskarte ay ang mga pasyente ay maaaring aktibong lumahok sa pagpili ng mga pamamaraan ng pagpapagaling para sa kanilang sariling mga katawan.Bagaman ang mga nagsasanay ay sinanay na mga propesyonal na nag -aalok ng gabay at payo, ang mga pasyente ay madalas na may tunay na desisyon tungkol sa kung aling mga pamamaraan ang isasagawa.