Ano ang mga remedyo para sa isang bruised na balikat?

Ang isang bruised na balikat ay isang pangkaraniwang reklamo, lalo na sa mga atleta, na binigyan ng dami ng pang -aabuso na tinitiis ng balikat.Ang mga subcutaneous shoulder bruises ay ang hindi bababa sa masakit, pagalingin ang pinakamabilis at karaniwang hindi nangangailangan ng paggamot.Ang mga intramuscular bruises, o mga bruises ng kalamnan, ay may posibilidad na masaktan nang higit pa at mas mahaba upang pagalingin kaysa sa mga subcutaneous bruises.Sa wakas, ang periosteal, o mga bruises ng buto, sa pangkalahatan ay ang pinakamasakit at nangangailangan ng pinakamahabang oras upang pagalingin.Ang intramuscular at periosteal shoulder bruises ay tumugon nang maayos sa pahinga, yelo, compression, elevation at ang paggamit ng mga di-steroid na anti-namumula na gamot (NSAID) para sa kontrol ng sakit.

Ang mga subcutaneous shoulder bruises ay mababaw na bruises, na kilala rin bilang mga contusions.Nangyayari ang mga ito kapag ang mga daluyan ng dugo kaagad sa ilalim ng ibabaw ng balat ng balikat at mga pool ng dugo sa ilalim ng balat.Lila o kayumanggi ang kulay sa una, ang isang subcutaneous balikat bruise ay maaaring maging dilaw o berde habang nagpapagaling.Ang mga bruised na balikat ng kalikasan na ito ay karaniwang nagpapagaling sa kanilang sarili pagkatapos ng ilang araw.Maliban sa pagprotekta sa lugar mula sa direktang presyon upang maiwasan ang sakit, kaunti pa ang kinakailangan sa paraan ng paggamot.Jerk o isang aktwal na luha ng kalamnan.Ang mga ganitong uri ng bruises ay karaniwang maliwanag na lila o asul at sa pangkalahatan ay mas malaki kaysa sa mga subcutaneous bruises.Ang mga hematomas, na kung saan ay puno ng dugo, kung minsan ay bumubuo o malapit sa pinsala sa balikat.Sa mga pagkakataon ng talamak na sakit sa isang bruised na kalamnan ng balikat, inirerekomenda ang medikal na atensyon upang mamuno ng isang mas malubhang pinsala sa balikat.

Ang mga bruises ng periosteal, o mga bruises ng buto, ay nangyayari kapag ang pinsala ay napapanatili sa mga daluyan ng dugo sa cortex ng buto ng balikat, ang panlabas na layer ng buto ng balikat.Kung ang pinsala sa cortex ay sapat na malawak, ang mga bali ng buto ng balikat, na maaari ring magresulta sa bruising.Ang mga palatandaan ng isang periosteal shoulder bruise ay may kasamang matinding sakit, minarkahang pamamaga at malawak na pagkawalan ng kulay.Ang pamamaga at pagkawalan ng kulay ay karaniwang lutasin sa kanilang sarili sa loob ng ilang linggo, ngunit kahit na ang sakit ay maaaring mabawasan, maaari itong magpatuloy hanggang sa dalawa o tatlong buwan.

Ang sakit, pamamaga, at pagkawalan ng kulay na nauugnay sa isang periosteal bruise na karaniwangay napakatindi na ang isang bali ay pinaghihinalaang at kinakailangan ang medikal na atensyon.Ang isang magnetic resonance imaging (MRI) exam o computed tomography (CT) scan ay makakakita ng isang periosteal bruise.Ang hindi gaanong sopistikado at mdash;at mas mura at mdash;Ang simpleng X-ray ay hindi makakakita ng isang periosteal bruise.Ang isang X-ray ay, gayunpaman, makakakita ng isang bali.Kung walang natagpuan, kung gayon ang periosteal bruise ay nasuri sa pamamagitan ng pagpapasya ng isang bali, at isang naaangkop na kurso ng paggamot ay tinutukoy.maiwasan ang mga komplikasyon at pamahalaan ang sakit.Ang isang balikat na sling ay maaaring magamit upang hindi ma -immobilize ang bruised na balikat upang payagan itong magpahinga at maiwasan ang karagdagang pinsala.Ang yelo ay maaaring mailapat sa harap at likod ng bruised na balikat sa loob ng 15 minuto bawat oras upang mabawasan ang pamamaga.Ang isang pambalot na compression ay makakatulong din na makontrol ang pamamaga sa bruised na balikat, ngunit ang pangangalaga ay dapat gawin na huwag balutin ang balikat nang mahigpit na ang sirkulasyon ay naputol.Sa wakas, ang nasugatan na balikat ay dapat na itaas sa itaas ng puso, kasama na habang natutulog ang nagdurusa. Ang mga NSAID ay maaaring magamit para sa kaluwagan ng sakit ayon sa mga direksyon ng tagagawa.Ang mga halimbawa ng NSAID ay may kasamang aspirin, ibuprofen at naproxen.Ang mga NSAID ay hindi inirerekomenda para magamit ng ilang mga indibidwal, kaya ang isang parmasyutiko o medikal na practitioner ay dapat na konsulta bago ito magamit.Bilang karagdagan, kung ang isang hematoma ay bumubuo sa bruised na balikat at hindi gumagaling sa sarili nito, nauugnay ito sa isang intramuscular bruise o sa isang perIosteal bruise, ang medikal na atensyon ay maaaring kailanganin upang maubos ito.Ang isang mas malubhang bruised na balikat, tulad ng sa kaso ng isang periosteal bruise, ay maaaring makinabang mula sa pag -unat ng mga pagsasanay o kahit na pisikal na therapy pagkatapos magsimula ang paggaling, upang maiwasan ang higpit, ngunit ang anumang pisikal na therapy ay dapat gawin lamang sa ilalim ng wastong pangangasiwa ng medikal.