Ano ang isang prophylactic tuhod brace?

Ang isang prophylactic tuhod brace ay umaangkop sa paligid ng binti at idinisenyo upang maprotektahan ang tuhod mula sa pinsala sa panahon ng contact sports.Maaari itong isama ang mga unilateral o bilateral na disenyo ng bisagra at binubuo pangunahin ng mga bar, bisagra, at mga strap na may mga adhesives.Ang paggamit ng isang tuhod ng tuhod kapag ang stress ay inilalagay sa tuhod ay pinipigilan o nililimitahan ang kalubhaan ng mga pinsala sa mga ligament sa bahaging iyon ng katawan, tulad ng medial collateral ligament (MCL) o ang anterior cruciate ligament (ACL).Ang lateral collateral ligament (LCL) at ang posterior cruciate ligament (PCL) ay protektado din.Binabawasan din nito ang puwersa sa MCL at pinoprotektahan ang ACL laban sa pinsala mula sa mga rotational na puwersa sa panahon ng contact sports, tulad ng football.Ang haba ng brace ay dapat na hangga't maaaring kumportable sa paa ng tao.Ang mga unilateral at bilateral braces ay nagpapalabas ng enerhiya sa panahon ng isang pinsala sa pakikipag -ugnay nang naiiba.Depende sa paggalaw na kasangkot, ang pagpapakalat ng puwersa ay maaaring maiwasan ang isang pinsala sa isang ligament ngunit hindi sa isa pa.Ang paggamit ng isa ay madalas na tumutulong sa isang kaso sa pamamagitan ng kaso, ngunit ang mga malalaking pag -aaral ay hindi napatunayan ang mga makabuluhang benepisyo sa isang mas malawak na sukat.Ang mga mas bagong teknolohiya ay ginagawang mas epektibo ang mga ganitong uri ng tuhod ng tuhod.Mga tampok tulad ng dobleng patayo na bisagra, batay sa biomekanika, direktang puwersa na malayo sa mga pangunahing ligament.Ang komprehensibong pananaliksik ay nagpalawak ng pag -unawa sa kung paano ang iba't ibang uri ng paggalaw ay nakakaapekto sa mga ligament ng tuhod, at ang mga eksperimento na may mga functional na modelo at mga tuhod ng cadaver ay humantong sa mas mahusay na mga tirante ng tuhod.Kung nagsusuot sila ng isang prophylactic tuhod na brace, ang mga ligament ay protektado laban sa karagdagang pinsala, ngunit ang brace ay maaaring makagambala sa pagganap ng mga atleta.Maaari itong lumikha ng isang maling kahulugan ng seguridad, at ang pinsala ay posible kung ang taong nakasuot ng brace ay hindi maingat.Sa palakasan, ang brace ay maaari ring magdulot ng mga pinsala sa iba pang mga manlalaro kung nakikipag -ugnay ito dito.

Nakakasakit at nagtatanggol na linemen sa football ay gumagamit ng isang tuhod na mas madalas, dahil sila ay nasa mas mataas na peligro para sa mga pinsala sa tuhod, ngunit ang iba pang mga manlalaro ay madalasmagpasya laban dito.Ang prophylactic tuhod brace ay inirerekomenda ng mga propesyonal at coach ng paaralan na madalas, sa kabila ng salungat na data ng pag -aaral na nagtatanong sa pagiging epektibo nito.Ang mga pasyente ay madalas na nagsasabi na sa pamamagitan ng pagsusuot ng isang brace, mayroon silang mas kaunting sakit at nakakaranas ng hindi gaanong malubhang pinsala kasunod ng trauma ng tuhod.