Ano ang therapy sa telepono?

Ang therapy sa telepono ay isang anyo ng psychotherapy na isinasagawa sa panahon ng isang pag-uusap sa telepono sa halip na sa isang pulong na tao.Maraming mga therapist at tagapayo ang nag-aalok ng therapy sa telepono sa mga kliyente kapag ang paglalakbay o extenuating na mga pangyayari ay gumawa ng isang in-person meeting na hindi maayos o imposible.Kung, halimbawa, ang isang pasyente ay dapat na wala sa bayan sa loob ng isang pinalawig na panahon, ang kanyang therapist ay maaaring magsagawa ng sesyon ng therapy sa telepono

dahil ang isa sa mga pangunahing tool sa psychotherapy ay pag -uusap, posible na magsagawaisang session sa pamamagitan ng mga linya ng telepono.Gayunpaman, hindi ito isang mainam na sitwasyon.Sa panahon ng tradisyonal na mga sesyon, maaaring suriin ng isang therapist ang isang wika ng katawan ng mga pasyente, bilang aspeto na maaaring lubos na magbubunyag pagdating sa isang tao na emosyonal at sikolohikal na estado.Dahil ang therapy sa telepono ay hindi isang perpektong kapalit para sa tradisyonal na therapy, sa pangkalahatan ay ginagamit lamang ito kapag ang isang doktor at pasyente ay pansamantalang nakakatagpo nang personal.

Upang ang therapy sa telepono ay maging epektibo, o hindi bababa sa halos kasing epektibo ng mga sesyon ng tao, mahalaga para sa parehong doktor at pasyente na magsagawa ng mga sesyon ng telepono habang sa mga tahimik na puwang na medyo libre mula sa pagkagambala.Ang mga psychotherapist ay madalas na magsasagawa ng mga sesyon ng therapy sa telepono mula sa kanilang mga tanggapan o mula sa isang tahimik na silid sa kanilang mga tahanan.Kung wala sila sa bayan, makakahanap sila ng isang katulad na puwang na gagamitin upang, sa panahon ng sesyon, maaari nilang italaga ang pinakamataas na posibleng pansin sa kanilang mga pasyente.Mga sesyon ng therapy.Dahil mahalaga na makapagsalita nang malaya sa panahon ng therapy, mahalaga para sa mga pasyente na makahanap ng isang lugar kung saan sa palagay nila maaari silang makipag -usap nang hindi naririnig.Mahalaga rin para sa mga pasyente na maging libre mula sa pagkagambala hangga't maaari.Sinusubukang makisali sa therapy sa telepono habang nagmamaneho ng mga bata sa paaralan, nakaupo sa isang restawran, o nagpapatakbo ng mga pagkakamali, para sa mga halimbawa, ay hindi magiging epektibo.

Habang ang therapy sa telepono ay hindi pareho sa mga sesyon ng therapy ng tao at hindi isang perpektong kapalit, maaari itong gumana bilang isang mahalagang tool para sa kalusugan ng kaisipan habang ang psychotherapist at pasyente ay hindi nakakatagpo.Bukod dito, ang therapy sa telepono ay maaaring magamit bilang suplemento sa tradisyonal na mga sesyon.Ang ilang mga therapist ay nagsasagawa ng mga sesyon ng therapy sa telepono sa mga pasyente nang regular bilang karagdagan sa mga sesyon ng tao.Maaari itong maging kapaki -pakinabang para sa mga pasyente na nangangailangan ng labis na pansin ngunit hindi, sa isang kadahilanan o iba pa, gawin ito sa isang sesyon ng therapy nang higit sa isang beses sa isang linggo.