Ano ang pinakamahusay na paggamot para sa isang dry ubo?

Ang pinakamahusay na paggamot para sa isang dry ubo ay ang unang pagtatangka upang makilala ang sanhi ng ubo;Halimbawa, subukang malaman kung ito ay dahil sa mga alerdyi, tuyong hangin sa bahay o trabaho, o mga gawi sa pamumuhay tulad ng paninigarilyo.Minsan, ang isang tuyong ubo ay nag -iingat din pagkatapos ng isang malamig din.Kung maaari, pinakamahusay na subukang alisin ang sanhi ng ubo;Pagkatapos, ang pinakamahusay na paggamot ay madalas na manatiling hydrated sa pamamagitan ng pag -inom ng mainit na tsaa na may lemon, o upang maalis ang isang kiliti sa lalamunan sa pamamagitan ng pag -gargling ng mainit na tubig sa asin.Ang mga patak ng ubo at mga gamot na suppressant ng ubo ay maaari ring gumana sa maikling panahon.

Kung ang ubo ay dahil sa mga alerdyi, ang pinakamahusay na paggamot para sa isang dry ubo ay maaaring kumuha ng gamot sa allergy.May mga pagpipilian na magagamit sa counter o may reseta mula sa isang medikal na propesyonal.Napag -alaman ng ilang mga tao na ang paggamit ng isang mainit na asin na banlawan sa mga sipi ng ilong ay makakatulong upang maibsan ang mga alerdyi, na maaaring makatulong na pagalingin ang isang patuloy na tuyong ubo.Ang isang dry ubo ay maaari ring sanhi ng paninigarilyo.Ang tanging paggamot para sa ganitong uri ng ubo ay ang huminto sa paninigarilyo.Hindi gaanong dapat gawin tungkol sa kalidad ng hangin sa trabaho, ngunit sa bahay, ang isang humidifier na naiwan upang tumakbo sa lahat ng oras, o kahit na sa gabi ay makakatulong upang magdagdag ng labis na kahalumigmigan sa hangin.Ang labis na kahalumigmigan na ito ay maaaring maging isang epektibong paggamot para sa isang dry ubo.Ang isang air purifier ay maaaring maidagdag din sa bahay, kung ang mga allergens o alikabok sa kapaligiran ay isang problema.Sa trabaho, maaaring makatulong na manatiling hydrated sa buong araw sa pamamagitan ng pag -inom ng maraming tubig o tsaa.

Ang pinakamahusay na bagay na dapat gawin ay upang maiwasan ang lalamunan na maging tuyo.Napag -alaman ng ilang mga tao na ang pag -inom ng mainit na tsaa na naglalaman ng honey at/o lemon ay makakatulong upang mapawi ang lalamunan at mapawi ang isang tuyong ubo.Ang honey ay hindi dapat ibigay sa mga bata sa ilalim ng isang taong gulang, gayunpaman.Ang gargling na may tubig na asin ay maaari ring magdagdag ng kahalumigmigan sa lalamunan, at tulungan ang isa upang ihinto ang pag -ubo.Ang pagtulog na may ulo na nakataas sa gabi ay maaaring maging isang kapaki -pakinabang na paggamot para sa isang ubo, at maaari ring makatulong upang maiwasan ang heartburn, na maaari ring maging sanhi ng pag -ubo.