Điều trị tốt nhất cho một cơn ho khô là gì?

Điều trị tốt nhất cho ho khô là trước tiên cố gắng xác định nguyên nhân của ho;Chẳng hạn, hãy cố gắng tìm hiểu xem đó là do dị ứng, không khí khô ở nhà hoặc nơi làm việc, hoặc thói quen lối sống như hút thuốc.Đôi khi, một ho khô chỉ đơn giản là nán lại sau khi cảm lạnh.Nếu có thể, tốt nhất là cố gắng loại bỏ nguyên nhân của ho;Sau đó, phương pháp điều trị tốt nhất thường là ngậm nước bằng cách uống trà nóng bằng chanh, hoặc loại bỏ một cù lét trong cổ họng bằng cách súc miệng nước muối ấm.Thuốc ho và thuốc ức chế ho cũng có thể hoạt động trong thời gian ngắn. Nếu ho là do dị ứng, điều trị tốt nhất cho ho khô có thể là dùng thuốc dị ứng.Có các tùy chọn có sẵn trên quầy hoặc với một đơn thuốc từ một chuyên gia y tế.Một số người thấy rằng việc sử dụng nước muối ấm trong các đường mũi có thể giúp giảm bớt dị ứng, điều này cũng có thể giúp chữa một cơn ho khô dai dẳng.Một cơn ho khô cũng có thể được gây ra bởi hút thuốc.Phương pháp điều trị duy nhất cho loại ho này là bỏ hút thuốc.Không có nhiều việc phải làm về chất lượng không khí tại nơi làm việc, nhưng ở nhà, một máy tạo độ ẩm còn lại để chạy mọi lúc, hoặc thậm chí chỉ vào ban đêm có thể giúp thêm độ ẩm cho không khí.Độ ẩm bổ sung này có thể là một phương pháp điều trị hiệu quả cho một cơn ho khô.Máy lọc không khí cũng có thể được thêm vào nhà, nếu chất gây dị ứng hoặc bụi trong môi trường là một vấn đề.Tại nơi làm việc, có thể hữu ích khi chỉ cần ngậm nước cả ngày bằng cách uống nhiều nước hoặc trà. Điều tốt nhất cần làm là ngăn chặn cổ họng bị khô.Một số người thấy rằng uống trà nóng có chứa mật ong và/hoặc chanh có thể giúp làm dịu cổ họng và giảm ho khô.Tuy nhiên, mật ong không bao giờ được trao cho trẻ em dưới một tuổi.Khai súc miệng với nước muối cũng có thể thêm độ ẩm vào cổ họng, và giúp người ta ngừng ho.Ngủ với đầu nâng cao vào ban đêm có thể là một điều trị hữu ích cho ho, và cũng có thể giúp ngăn ngừa chứng ợ nóng, điều này cũng có thể gây ho.