Ano ang biomekanika ng paglalakad?

Ang paglalakad ay ang pangunahing paraan upang maitulak ang katawan sa isang partikular na direksyon.Ito ay isang serye ng multifaceted ng mga tiyak na paggalaw, na tinatawag na pattern ng gait na isinasama ang halos bawat bahagi ng katawan na nagtatrabaho nang magkakaisa.Ang pang -agham na pag -aaral kung paano gumagalaw ang katawan upang baguhin ang lokasyon nito ay tinatawag na biomekanika ng paglalakad.Upang maunawaan ang biomekanika ng paglalakad, kinakailangan ang isang pangunahing kaalaman sa bawat yugto ng pagkakasunud -sunod ng gait.Ang yugto ng tindig ay nagsisimula sa isang bagay na tinatawag na isang welga ng sakong, na nangyayari kapag ang isang sakong ay tumama sa lupa.Kapag nangyari ito, ang binti na ito ay nagiging stabilizer ng katawan.Hindi ito, gayunpaman ay nananatiling nakatigil.Sa panahon ng tindig phase ang mga walkers body weight ay lumilipat mula sa sakong sa pamamagitan ng paa hanggang sa mga daliri ng paa.Ang yugtong ito ay isang mahalagang aspeto sa biomekanika ng paglalakad dahil binabago nito ang posisyon ng katawan at inihahanda ito upang lumipat mula sa isang lokasyon patungo sa isa pa.

Talagang ilipat o itulak ang katawan sa ibang lugar, ang iba pang binti ay kailangang ilipatsa harap ng binti ng pampatatag.Ang phase na ito sa biomekanika ng paglalakad ay tinatawag na swing phase.Ang yugto ng swing ay nagsisimula sa dulo ng yugto ng tindig dahil ang bigat ng katawan ay inilipat sa mga daliri ng paa.Pagkatapos ay itinutulak ng katawan ang bigat sa mga bola ng mga daliri ng paa at inayos ang binti hanggang sa ang sakong ay nakikipag -ugnay sa lupa.Sa sakong welga, ang karamihan sa timbang ng katawan ay inilipat sa pasulong na binti.Halimbawa, sa biomekanika ng paglalakad, ang balakang ng tindig ng paa ay kailangang lumipat nang bahagya sa paghihintay ng isang positional na pagbabago.Ang kakayahang ilipat ang karamihan ng timbang pabalik -balik sa mga binti dahil ang parehong mga binti ay nasa paggalaw ay kinakailangan upang mapanatili ang balanse at matagumpay na itulak ang katawan pasulong.

Ang mga bisig ay may papel din sa biomekanika ng paglalakad.Sa pamamagitan ng pag -swing ng braso sa tapat ng swinging leg, o pag -indayog ng kanang braso habang ang kaliwang binti ay lumubog halimbawa, ang katawan ay maaaring umangkop sa mga pagbabagong timbang nang mas madali upang maiwasan ang pagkawala ng balanse.Ang pagsasama ng mga paggalaw ng braso ay nagdaragdag din ng kapangyarihan upang maipasa ang kadaliang mapakilos sa pamamagitan ng momentum na nagpapahintulot sa katawan na gumamit ng mas kaunting enerhiya kapag naglalakad.